Марка California Gold Nutrition представляет достаточно большой спектр БАДов. На спортпит шла скидка, поэтому было решено купить-попробовать. .Про спорт писать не буду, покупала с целью чуть скинуть вес.
Итак: California Gold Nutrition SPORT, MC 88, Pure Micellar Casein Protein, Ultra-Low Lactose, 16 унций (454 г) т.е. казеиновый протеин.
Большая банка, на которой имеется следующая информация:
о составе
о способе применения:
об условиях хранения, о содержании
банка запечатана защитной мембраной, которая предотвращает высыпание:
в банке имеется мерная ложка, в которую вмещается 30 гр. протеина.
Ну и о самом продукте:
- собственно протеин, как протеин, т.е. сухая масса визуально похожая на сухое молоко;
- без вкуса, для меня это плюс;
- без запаха, для меня это тоже плюс;
- хорошо разводится в холодной воде и молоке. Я это делаю в обычном шейкере из магазина "Товары для дома", т.е. не в специальном для спортпита;
На вкус похоже на сухое молоко плюс чуть крахмала (в составе его нет). В молоке мне понравился больше чем в воде.
Вариантов протеина у этой фирмы несколько, я купила казеиновый, т.к. он, за счет того, что образует в желудке сгусток, медленнее других протеинов усваивается, и из-за этого пить его нужно на ночь. Я заменяю им ужин. Делаю это впервые, т.е. для меня это первый опыт, после огромного количества перечитанной информации)). Делаю это не совсем правильно, но мне так больше нравится, а именно я беру пол стакана молока и пол стакана воды, добавляю туда 1 ложку протеина и выпиваю этот "коктейль" (можно конечно засыпать туда чего-нибудь из злаков или фруктов я ничего не добавляю). Около 8 вечера повторяю эту процедуру. Только при таком раскладе я не срываюсь и не несусь к холодильнику)).
Результаты: весы ничего не показывают (выкину их, никакого с ними стимула))). Но ощущение легкости присутствует. Пью только неделю. По моим подсчетам банки хватит всего на 2 недели.
Кому интересно по калориям, в моем варианте, за 2 вечерних приема получается около 300 калорий.
Мне достался за 550 руб. сейчас упаковка другая и цена выше.
Другие мои отзывы о БАДах можно почитать здесь: https://irecommend.ru/users/netozka?category=955
написать модератору