Добрейшего))
Близиться лето, пора коротких юбок и отпусков. Лучшая половина человечества, садиться на диеты и мечтает скинуть пару другую лишних килограммчиков. Что бы диеты были более эффективны, мы все знаем что нужно еще приплюсовать, какие никакие физические нагрузки. Поэтому хочу поделиться отзывом о чудесном, компактном и функциональном гимнастическом ролик фирмы "Torneo".
Вот что пишет производитель о тренажера:
Функциональный тренажер для укрепления мышц спины, тренировки мышц плечевого пояса, улучшает рельеф и форму мышц живота. Двойное колесо создает дополнительную устойчивость.
Мое мнение о ролике-тренажере:
Ролик легкий, состоит из двух колесиков для более устойчивого равновесия (у большинства подобных тренажеров колесико одно). Крепкий, нигде не люфтит, колесики мягко ездят по поверхности, не оставляя при этом следов. Приятный черно-зеленый цвет. На ручках руки не скользят за счет накладок. Хранить такой тренажер одно удовольствие, место занимает мало и в любой момент можно достать и позаниматься.
Вообще существует масса упражнений с роликом на различные группы мышц спины, пресса. Когда я занимаюсь с роликом под колени обязательно подкладываю что нибудь мягкое, конечно в идеале лучше всего, например подкладывать пенный туристический коврик, что бы потом колени не болели и на них не было синяков. Для начала что бы не падать всем телом на пол, советую занимать пред стенкой или другим предметом чтобы можно было упереть руками в месте с роликом, на удобно для вас расстояние. И с каждым разом это расстояние увеличивать, через некоторое время вы уведите что может уже обходиться без стенки, ваши мышцы будут укреплены, но заниматься нужно постоянно, что бы был виден эффект.
Итог: гимнастический ролик фирмы "Torneo", лично для меня прекрасен во всех отношениях. Цена+качество отлично сочетаются. Для результата нужно конечно постараться, но потратить на себя любимую пол часика, а потом наслаждать красивым прессом это стоит того.
сообщить о нарушении