После родов очень тяжело было вернуться в прежнюю форму.Муж купил мне ролик для пресса.Я вначале не верила,что он может помочь,и занималась где-то по минуте в день неделю.И очень удивилась когда смогла застегнуть штаны в которые вообще не влазила!Тогда я начала делать упражнения по минут пять в день и через три недели у меня появилась талия,а еще через несколько недель живот стал плоским.Что меня подкупило так это простота применения,просто катаешь ролик и становишься стройнее.У меня перестала болеть спина и шея.Также роликом можно и стопы помассажировать. сообщить о нарушении