Для чего нужны протеиновые батончики? Для восполнения запаса белка и углеводов сразу после тренировки, для полезного перекуса на бегу, для добора нужного количества белка спортсменами, когда от куриных грудок уже мутит. Вместо сладостей худеющим тоже подойдёт. Поэтому все чаще не только спортсмены, но и обычные люди обращают своё внимание на спортпит.
В этом отзыве я расскажу о своём впечатлении об употреблении протеинового батончика от Weider со вкусом молочного шоколада. Батончик большой, 50 г. Для перекуса вполне достаточно. Протеина 52%, а это 26 г на батончик. Опять же, достаточная разовая порция белка (есть версия, что за приём более 20-30 г белка не усваивается). Жира в батончике 4,2 г, а углеводов 15. Вполне приличный состав с пониженным содержанием жира.
Батончики производятся в Германии, не знаю, как сейчас, но лет 10 назад это была одна из лучших фирм по производству спортпита.
Теперь о вкусе. Если спортсмены ради восполнения белка готовы проглотить любую гадость, то для худеющих и заменяющих вредные сладости на спортпит, вкус будет иметь решающее значение. Так вот, до вкуса молочной шоколадки батончику далеко. Как до Шанхая пешком. В сладости чувствуется химический привкус сахарозаменителей, сам батончик достаточно сухой. Этим вообще часто грешат высокопротеиновые продукты. К середине батончика у меня уже челюсть жевать устала, а к концу батончика я уже мечтала, чтоб он не начинался никогда.
В общем, польза - плюс, вкус -минус.
сообщить о нарушении