Сколько себя помню всегда пытаюсь похудеть.2 года назад мне удалось сбросить 17 кг за 3 месяца (с 78 до 61)с помощью ежедневных занятий спортом,обертываний,подсчетом калорий,отказом от алкоголя и многим другим в домашних условиях. Вес не набирали достаточно долго(2года,для меня это прорыв).
Но этой зимой перенеся большое и длительное нервное потрясение мои килограммы вернулись обратно(не было ни возможности ни времени,да и вообще было не до того,чтобы следить за своим питанием и спортивными тренировками).Когда более менее разобрались со всем мы с мужем взялись за себя снова (у него та же проблема с набором веса,так что худеть это у нас хобби по жизни)
Просидев на атаке Дюкана 2 недели и сбросив только 3 кг я плюнула на эту диету и вернулась к опыту прошлых лет и вес пошел дальше,но медленно ,а потом и вовсе остановился,только тогда мы пошли на крайние меры-редуксин.
Как человек перепробовавший очень много методов похудения рекомендую это средство только тем:
-кому уже ничего не помогает
- у кого вес действительно избыточный!
-кто вообще не может контролировать свой жор
-людей с избыточным весом,двигательная активность которых действительно ограничена
-женщинам,которым пмс приносит неистовое чувство голода( принимать только в эти дни,чтобы не поправиться)
Не рекомендую людям:
-У которых есть до 5 кг лишнего веса
-Которые могут похудеть с помощью правильного питания и спорта(Не принимайте эти таблетки только,если Вы ленивая попа)
-Склонным к депрессиям и страдашкам
-С проблемами сердца и давления(и вообще сначала прочитайте противопоказания.там их очень много и советую к ним прислушаться)
-С работой связанной с развлечениями и хорошим настроением(серьезно)
-У которых образ жизни связан с тяжелыми физ нагрузками(сил не будет,говорю сразу)
Так вот,ближе к делу,редуксин 15 мг это таблетки ,которые нужно пить 1 раз в день утром.
Как они работали лично у меня:
Итог-5 кг за месяц(для меня это ого-го),но таблетки я пила меньше 3х недель,а потом мне муж их запретил пить(я превратилась в унылый овощ,лучше жена с лишними кг чем это) и просто стали чаще ходить в зал и правильно питаться.Пусть медленнее,но не так печально.
В общем,используйте только в крайнем случае,таблетки правда работают и они делают то,что обещают ,хоть и вызывают массу побочек( но в инструкции они описаны все)
Или используйте в дни повышенного жора(женщины меня поймут).
Надеюсь кому-то будет полезен мой отзыв.Всем добра и отсутствия лишних кг!
написать модератору