Доброго времени суток!
Каждый человек должен заниматься своим личным саморазвитием, но для этого мне часто требуется какая-либо мотивация и именно с этой целью я купила книгу "На пределе. Неделя без жалости к себе".
Книга читается буквально на одном дыхании. Все доступным языком! Эрик Бертран Ларсен порадовал большим количеством отзывов своих клиентов и историями из своей жизни. Благодаря этому читать ещё интереснее.
Обложка разворачивается
Краткий смысл всей недели
Сама книга состоит из двух частей!В первой части Эрик Бертран рассказывает о том, на сколько сильно можно изменить себя и свою жизнь всего за неделю.Вторая часть – это пошаговый план выполнения этой задачи.Автор подробно объясняет, как грамотно ставить цели на такую неделю, на что обратить особое внимание и дает определенную настройку, которая поможет преодолеть себя и раскрыть в себе такие возможности, о которых вы даже раньше и не подозревали.
Книга будет интересна тем, кто готов к переменам в своей жизни и нужен путеводитель. Если вы просто прочитаете эту книгу, то в вашей жизни не изменится ничего, нужно именно испытать "неделю на пределе" на себе.
После прочтения книги я долго не решалась опробовать ту самую неделю. И только спустя несколько месяцев я это сделала, конечно пришлось перечитать книгу, потому что знания, которые не используются со временем вылетают из головы. У меня так очень часто бывает, к сожалению.
Итак, неделя для меня оказалась действительно адской. Было очень тяжело, но когда она закончилась, я поняла что очень многое получила для себя за это время. Если вы всё таки решитесь на эту неделю, то вы уж точно не пожалеете.Ну а если вы не испытаете "неделю без жалости" на себе, то прочтение книги всё равно не будет лишним. Кратко расскажу, что полезного для себя я взяла из книги
¦ Интересные мысли по тайм-менеджменту, целеполаганию, планированию на год, месяц, неделю и даже техники, как легко справляться с огромными списками дел.
¦ Открытием для меня было – определение формулы успеха Бертрана, которая ложится во фразу «Подход Бертрана»
¦ Очень много сильной мотивации
На мой взгляд, для каждого человека, который занимается саморазвитием, однажды наступает момент, когда хочется раскрыть в себе что-то неизведанное и необъятное, – книга Эрика Ларсена – поможет вам сделать это легко и успешно
Возможно, вы узнаете некоторые книги
Спасибо за внимание! Надеюсь, мой отзыв был полезен для Вас!
написать модератору