Очень давно мечтала купить в свою крохотную квартирку какой-нибудь тренажер, но ставить габаритные предметы было некуда.
Однажды в магазине я наткнулась на этот степпер и он сразу же меня заинтриговал.
Ведь он очень небольшой и поставить его можно куда угодно, к тому же он очень легкий и его можно перетаскивать из одной комнаты в другую.
Степпер имитирует лестницу,а точнее подъем по ступенькам. Позволяет привести в порядок ноги,ягодицы.
Собран тренажер качественно, за пол года эксплуатации не сломался =). Правда первые 2 тренажера оказались бракованными (скрипели,шумели) их пришлось отнести обратно в магазин и обменять.
У тренажера есть экранчик на котором можно посмотреть количество сожженных калорий и время занятий, шагомер.
Его можно использовать,чтобы разогреть мышцы перед занятиями фитнесом или на других тренажерах, или же как средство для полноценного занятия.
Заниматься же на степпере рекомендуется слегка наклонившись вперед, не отрывая ноги от педалей и не опуская педали до конца.
Я занимаюсь на тренажере уже пол года по 15 минут каждый день и могу отметить что он действительно помогает подтянуть проблемные зоны.
Для меня он просто незаменим, особенно весной, когда нужно привести в форму фигуру к периоду летних отпусков. =)
сообщить о нарушении