Я говорю да и рекомендую Вам любые обручи и скокалки и все самое доступное для домашнего спорта!Хотя этот обруч и стоит немного дороже простого , я покупала вроде тысячи за 2 его.После того,как покрутила,думала все,больше не буду,были ужасные синяки и очень больно.Синяки не сходили около месяца ,наверное.Во время кручения,было не очень приятно спину,а именно позвоночник.Я боялась навредить.Но позже,все симптомы исчезли и все стало ок.Я совмещала с обертываниями,совмещала(после процедурц)с подтягивающими маслами.Скажу одно,эффект есть.Но забрасывать это дело не стоит(если конечно боли не исчезли),как сделала это я изза своей лени.Живот сразу же стал куда то расти,зачем не понятно.Сейчас я снова планирую вернуться к моим любимчикам-обручам,еще один у меня с песочком,утяжеленный.Еднственное,что хотелось быотметить,не стоит крутить его больше 15 минут..опасненькоо.Это мое мнение.Всем удачи и хорошего,спортивного настроения!!0
сообщить о нарушении