У всех людей, которым надо набрать массу, возникает проблема набора углеводов - необходимо съедать огромное количество продуктов. На выручку приходит гейнер: специализированный пищевой продукт с высоким содержанием углеводов.
На пробу был взят Гейнер Iron Mann Turbo Mass Lactose Free со вкусом шоколада. За 1400 гр - 1200 рублей.
Производитель пишет, что состав продукта разработан специально для людей с непереносимостью молочного сахара. Также отсутствие лактозы обуславливает отсутствие проблем с пищеварением.
Действительно, не все гейнеры могут использовать люди, с непереносимостью молочного сахара, на выручку приходит Турбо Масс.
Способ применения: в зависимости от Вашей конституции и программы питания смешайте 3 мерных ложки (100 г) Турбо Масс без Лактозы с 300 мл воды, молока или фруктового сока.
Способ употребления: полученный коктейль рекомендуется применять по 1 порции за час до тренировки и через полчаса до нее.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта
Все просто! Смешай и выпей!
Если Вы не занимаетесь в тренажерном зале, то принимать необходимо 2 раза в день по половине порции.
Вот так выглядит порошок
Посмотрим, каков состав продукта
Концентрат сывороточного белка, концентрат молочного белка, соевый концентрат, мальтодекстрин, натуральный или идентичный натуральному ароматизатор, смесь витаминов, загуститель, сахароза, какао
Энергетическая ценность на 100 гр с 300 мл воды: 395 ККал, белки 21 гр, углеводы 70 гр, в том числе лактозы менее 1 гр, жиры 3,5гр, кальций 332 мг, магний 59 мг, фосфор 350 мг.
Энергетическая ценность на 100 гр с 300 мл молока 3,2%: 569 ккал, белки 27 гр, углеводы 86 гр, в том числе лактозы 14 гр, жиры 13,1 г, кальций 602 мг, магний 97 мг, фосфор 590 мг.
Добавленные витамины на порцию: витамин С - 50 мг, Витамин Е - 4,9 мг, витамин В1 - 0,7 мг, витамин В2 - 0,65 мг, витамин В6 - 0,9 мг, витамин В12 - 0,4 мг, витамин Н - 0,05 мг, фолиевая кислота - 0,13 мг.
Данный продукт отличается высоким содержанием углеводов и белков, что позволяет эффективно набирать массу.
Мы разводили и с молоком и с водой. В обоих случаях напиток очень сладкий, есть менее сладкие. Но если вы любите послаще, то для вас самое-то. Я убрала 1 балл именно из-за этого. Вкус шоколада ощущается хорошо. Чувство, что ты пьешь какао!
А так - проверено и рекомендовано!
сообщить о нарушении