С фруктом Помело я познакомилась всего лишь год назад, до этого я и не знала о его существовании, мама ни когда не покупала ( кстати, я её с ним и познакомила ), а сама не решалась на эксперименты.

   Когда-то слышала, что Помело - этот практически то же самое, что и грейпфрут, но скажу я Вам - это ошибочное мнение, да, он из семейства цитрусовых, так же как и лимон, апельсин и мандарин, но согласитесь, они все совершенно разные, объединяет их пожалуй вид и большое присутствие в них витамина С.

                             Помело можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде.

   Фрукт этот я бы употребляла хоть целый год, но вот он, к сожалению, сезонный, в основном на наших полках магазинов он бывает с декабря по май ( это примерно, а в остальном, кому как повезет )

          Для худеющих.

   Сам фрукт Помело прекрасно помогает людям, которые пытаются сбросить лишний вес, он действует по такому же принципу, как и ананас, выводит лишнюю жидкость и помогает сжечь подкожный слой жира, но конечно при соблюдении определенных условий:

• спорт, спорт и еще раз спорт, физические нагрузки необходимы для организма;
• соблюдение диеты, у каждого она индивидуальна, если Вам это в тягость, то старайтесь хотя бы ограничить себя с сладком и жирном, либо не наедаться на ночь.

К тому же Помело обладает не высокой калорийностью, в 100 г. примерно содержится 30 - 35 ккал.

   В магазине его можно найти с фруктами, продают его обычно в сеточке, вот так он выглядит:

   Фрукт весит в среднем 1 - 2 кг., у него очень толстая кожура.

Вкус: в основном сладенький, немного может присутствовать кислинка, но это всё в меру. Употреблять нужно только саму мякоть, очищать её от тонкой пленочки, иначе, если употреблять с ней ( как апельсин или мандарин ), то Помело будет горчить.

Не стоит употреблять Помело людям, у которых имеется аллергия на цитрус, либо проблемы с желудком, например гастрит.

   Со стороны Помело похож на большой лимон, а на вкус сладкая мандарино - клубника, я бы так сказала, жалею лишь, что ранее с ним не была знакома...

                              Будьте красивыми и здоровыми, особенно в весенний период,

                  когда есть большая вероятность простыть, кушайте больше витамина С))

*****************************************************************************************************************************

• Клубника
• Нектарин
• Мандарины

*****************************************************************************************************************************