Лимон - желтенький, словно солнышко и бодрящий, словно холодный душ, - вот такой необычный, но с другой стороны всем известный фрукт.

Сколько всего сказано о лимоне, кто-то его любит, кто-то терпеть не может за его вкус, но я, например, лимон уважаю! Уважаю за то, что он богат витаминами (кстати, не только витамином С), но еще и В, Р,А и многими другими витаминами и минералами. В лимоне ценна не только мякоть, но и шкурка.

«Золотые яблоки бессмертия»!
Именно так называли скандинавы лимон и не зря.

Хочу поделиться с вами рецептом ЭЛИКСИРА ЖИЗНИ (не знаю, кто дал такое название этому напитку, но дано оно было не зря).

Итак, утром многие врачи советуют выпить стакан воды, чтобы заставить организм работать, но еще лучше добавить туда дольку лимона. Именно вода с лимоном называется эликсиром жизни, и пить такой напиток нужно каждое утро. Этому совету я и последовала, вроде бы и быстро и польза для организма на лицо.

Что же происходит?

1. Напиток утоляет жажду и заставляет организм работать правильно.

2. Бодрит, поэтому утром не ходишь, как сонная муха, а практически порхаешь, успевая все сделать.

3. Приятный на вкус , немного кисловатый, но в жару - это то, что нужно.

4. Самое главное, польза для организма:

• - очищение организма,
• - укрепление иммунной системы,
• - польза для пищеварения,
• - очищение кожи,
• - пектин, содержащийся в соке лимона, помогает нам бороться с чувством голода. Но для утра - это не актуально, потому что завтракать все равно нужно.

_____________________________________________________________________________________________

КОСМЕТОЛОГИЯ и ЛИМОН!
Лимон отличный помощник для кожи – он разглаживает кожу, освежает цвет лица, помогает избавиться от различных пятен на лице.
Сок лимона очень любят ноготочки, а можно просто протереть их кожурой от лимона, блеск обеспечен.
Сок лимона помогает избавиться от перхоти!
Если поры расширены, можно протирать кожу соком лимона.

ЗДОРОВЬЕ и ЛИМОН!
Если возникла головная боль, можно не сразу бежать глотать таблетку, а для начала приложить корку лимона к вискам и полежать несколько минут. Мне этот совет очень помогает, давно им пользуюсь.

КУЛИНАРИЯ и ЛИМОН
Вспомнить хотя бы многими любимыми чай с лимоном.
А еще в детстве, мы посыпали нарезанный лимон сахаром и спустя некоторое время, лимон давал сок, и он был не противным и горьким, а сладеньким и очень приятным. Как же это вкусно!
Еще лимон используют и в вареньях, и в пирогах, и в блюдах с рыбой (убивает противный запах), и поливают соком лимона салаты.

Вот такой он, его величество, Лимон! Красивый, бодрящий и очень полезный!


Приятного аппетита и будьте здоровы! написать модератору