Киви - очень полезный фрукт, но недавно я узнал о нем еще больше, такое что ничего ранее не знал! Про его сочную, ароматную и полезную мякоть знают все, а про кожицу знают очень мало людей. Мякоть богата витаминами и антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами и препятствуют преждевременному старению организма. Так вот кожица киви в 5 - 10 раз полезнее мякоти. Ее необходимо тщательно мыть и сьедать. Она особенно полезна людям после 40 лет. Кто не любит ее сьедать, тому рекомендуется ее заваривать в термосе и пить. сообщить о нарушении