В детстве я ненавидела сухофрукты , в основном наверное мне не нравился их внешний вид - на жуков на каких-то смахивают. Совсем недавно я попробовала один финик с чаем и понеслось ..Теперь мне не нужны никакие конфеты - финики, это лучшее что может быть !

Слаще и вкуснее многих конфет , а главное - полезнее ! Никакиех тебе вредных е-шек и тому подобного .

Казалось бы , ешь и радуйся , но нет , если хочешь сохранить фигуру и держать себя в хоть какой-то форме , то злоупотреблять этим лакомством явно не стоит .

В 100г 280 ккал! В 100г примерно 8 штучек.

Бывают дни, когда не могу себе отказать в финиках и не могу себя остановить, тогда заменяю весь свой рацион на финики - около 400г получается иногда съедала за сутки . Но тогда естественно больше ничего не ела.Только их. Финики кстати очень быстро утоляют голод , но остановиться порой бывает просто невозможно. Но во всём конечно нужно знать меру.

Обычно мне хватает штучек 5 в сутки , с чайком , вечерком, ммм...

Покупаю их как правило в развес , на ближайшем продуктовом рынке . Они у нас там всегда чистенькие , ни разу с червяками не попадались )

И по цене дёшево выходит , около 12 рублей за 100 грамм