В последние два месяца мы всей семьей посели на финики. Как-то купила однажды их в магазине и еще при этом подумала, что они ж такие сладкие, но полезные, а значит детям куплю. В итоге подсели все. Они очень сладкие и вкусные, они очень сытные и придают много энергии. Дочка моя часто ест что-то чисто интуитивно. Финики она оценила и съедает ежедневно, но по 2-4 штучки. У нее частенько падает гемоглобин, а финик очень хорошо его повышает, ведь в его составе много железа. Поэтому беременным финики тоже нужно кушать. Кроме этого дочка часто болеет, а финики полезны для профилактики и лечения вирусных инфекций. А также в них много аминокислот, протеинов, других минералов, глюкоза и фруктоза. Очень вкусно и полезно взрослым и детям, поэтому всем советую кушать финики ежедневно. сообщить о нарушении