?? Бананы - это полезные фрукты, которые хорошо мною переносятся, и тем более я люблю их с детства.
Этими фруктами я стараюсь не увлекаться, так как я имею представление на счет них, оно из главных - это содержание полезных веществ. То есть, бананы, они в своем роде имеют пользу. На меня они влияют как "успокоительный эффект", также они богаты минералами и витаминами.
?? Также, я непосредственно любил, ну и люблю играть в теннис, и наблюдал за тем, что если скушать один банан - то он восстанавливал все силы, и в принципе, я мог играть со свежими силами.
бананы 2
Там содержится такой хим. элемент как калий, и он вполне полезен для сердца. Так что от 1-2 бананов в день я могу скушать. Хотя я не рекомендую их есть довольно-таки часто, ибо он как и я писал выше - обладает более релаксирующим свойством и может сделать из вас *сонную муху*.
бананы 1
Так что, я их иногда ем, если бывает стресс или же я нервничаю, они помогают значительно успокоится и сделать день более спокойным и мягким. Так что, я могу полностью быть уверенным в своих словах!
Тут ниже на фотографиях, я в принципе люблю себе нарезать так и делать дольками, чтобы можно было как можно дольше полакомится. Еще, помимо этого, я как-то кушал мороженное из банана, пломбира и потертого шоколада, я как-нибудь позже добавлю фото...
А сейчас, вот такие две фотографии. Банан на самом деле стандартного размера, и кстати, бананы по сути - это ягода, так как растут более в кустах. Хотя... тут спорный вопрос...
дольки
размер банана
Как выбрать правильно бананы?
Кстати, еще хочу сказать, что лучше все же выбирать более зеленковатые бананы, чтобы они дозревали у Вас дома, после чего - вы уже могли лакомится свежим фруктом, и тем самым более сочным.
И стараться нужно выбирать без черных пятен, так как те уже более переспевшие и не имеют такой сочности. Они быстрее чернеют, тем самым уже становятся негодными, и зачастую, и приходится выкидывать, чтобы не есть не свежее.
Выбираю более с зелено-желтые, и 2-3 дня они как раз на небольшом солнышке дозревают и вкус получается просто идеальным! Но за этим нужно всем пристально следить, чтобы не переборщили...
бананы 3
***
Где хранить бананы?
----
?? Если на солнце - то на набирает сахар и становится слаще. Но также нужно не переусердствовать и внимательно следить за этим, потому что могут "сварится на солнце".
-----
?? Если хотите больше их сохранить, то лучше при температуре 18-25 градусов, то есть обычной, комнатной. И где-то на свету. Так как в холодильнике или полной тени они начинают темнеть. И тем самым, темные уже не те, они имеют неприятный вкус.
---
На этом у меня все, надеюсь, что отзыв был для Вас интересным