Я ем бананы в спелом виде или же добавляю их в десерты/выпечку. А овсянка с бананом просто объедение. В бананам содержится кальций, фосфор, железо, витамины, а также незаменимые аминокислоты (триптофан, метионин, лизин). Банан - это полезный фрукт, который доступен круглый год.
Удобно брать с собой на перекус.

Ну а рецептов с бананами множество. Встречала рецепты, где бананы жарят, никогда не пробовала, а вы? Банановый торт с йогуртом первое, что научилась готовить.Ну а молочный банановый коктейль самый любимый, готовиться просто и очень вкусно) сообщить о нарушении