Собралась заняться собой. Дома все время что-то отвлекает или все время лень)) Решила пойти в фитнес-клуб. Учитывая, что посещать я могла его только по вечерам, то выбирала поближе к дому. Самым близким оказался "Ял".
Купила абонемент на 8 занятий за 1200. Вообщем, впечатления от студии Ял неплохие: вежливый персонал, уютный интерьер. В группе вконтакте были указаны такие направления как Тай-бо, Problem Zone, но в реальности их не оказалось.
Первое занятие, на которое я пошла было Slim Body с инструктором Софией. Впечатления от него не очень. А точнее от инструктора. Никакой конкретной программы занятия! Тупо делали всякие упражнения по 250-500 раз. Само собой для тех кто только что пришел это нереально. Да и за правильностью выполнения никто не следил. Вообщем смысла занятия я не поняла и решила что туда больше не приду. Совсем другое дело Slim Body с Альбиной. Девушка вместе с нами выполняла все упражнения, был конкретный комплекс упражнений. Вот к ней я ходила с удовольствием. Так же у этой девушки была на занятии по Belly Dance, тоже очень понравилось. Она указывает на ошибки, показывает как правильно. Так же понравилось занятие Interval с Изель.
Не понравилось, что очень много народу записывают на одно занятие. Делая упражнения, думаешь как бы кого не задеть.
Итак, этот фитнес клуб довольно не плохой. Но есть куда расти.
написать модератору