Попала в Ял по рассказам подруги, то бишь, рекомендовали. Заглянула по дороге в магазин (благо, что во дворе) часиков в 16.30. Внутри только персонал, насторожилась: где занимающиеся? Но потом вежливая девушка - администратор Диана (бэйджики носят) все показала и объяснила. Оказывается, занятия начинается с 17.30 и до 21.30 - самое востребованное время. Рады бы предложить и утренние занятия, но почему-то в округе, видимо, все работающие в 1-ую смену, т.е. желающих нет. Понравилось то, что можно посещать разные занятия, ходи и выбирай, кто из тренеров и что из занятий тебе нравится. Фитнесом занимаюсь давно и удивить меня сложно, но мои опасения и скпетицизм относительно квалификации инструкторов не оправдались. Ее вполне достаточно, чтобы "не навредить", бицепс от трицепса, косые мышцы от прямой мышцы живота отличают. А при усердии со стороны занимающихся можно серьезно поправить форму. У нас в группе молодые женщина за 1,5 месяца скидывали по 5-7 кг. По большому счету могу себе позволить и "Планету Фитнес" и "Х фит", но зачем мотаться, пусть даже на личном авто за 10 км, когда рядом во дворе есть чистенькая, уютненькая фитнес-студия, в которой есть и танцы, и силовуха, и кардио, и йога, и чего еще кому надо! А главное, занимаюсь и отдыхаю! У нас там уже компашка сформировалась, во дворе здоровываемся, в раздевалках трендим. Особенно люблю летом заниматься, народу мало. А в выходные вообще выезжаем и занимаемся йогой на природе!
написать модератору