Всем здравствуйте!
Спорт ворвался в нашу жизнь уже достаточно давно, но актуальность этой темы продолжает набирать обороты. Из всех интернетов на нас льются фитоняши, бодибилдеры и мамаши, приседающие со своими чадами на плечах. А блогеры тужатся в попытках изобрести новые ПП-рецепты.
И если Вы, как и я, зомбировались этой темой, то, возможно, мой отзыв поможет Вам в выборе фитнес-клуба. Лично мой выбор пал на HAMMER FIT потому, что для меня он чрезвычайно удобно расположен.
Свой отзыв я разобью на категории для Вашего удобства, ибо многабукав. Буду максимально честной и объективной!
Итак, начнем:
*******************************
Не секрет, что для многих людей в выборе спортзала определяющим фактором становится ЦЕНА. Мне годовой абонемент достался за 7990 рублей, это была какая-то акция. За эти деньги я получила возможность на 365 посещений в году, как тренажерного зала, так и групповых занятий в любое время работы фитнес-клуба. Так же HAMMER FIT предлагает и другие виды абонементов.
За демократичную цену ставлю +
*******************************
Если для Вас цена не на первом месте, то вероятнее всего, самое важное - это ЗАЛ и ТРЕНАЖЕРЫ. Что касается площади тренажерки, то она огромная, мне есть с чем сравнить, поэтому объективно - зал большой, есть отдельная зона для девочек LedyHAMMER, кардио-зона, и силовые тренажеры.
И большой выбор спортивного инвентаря, который, к сожалению, очень часто НАХОДИТСЯ В БЕСПОРЯДКЕ. Бывает, что не хватает на всех блинов, блины по весу ну никак не сортируют, это, конечно печаль, что дежурные тренеры не знают своих обязанностей. То, что сами спортсмены их порой разбрасывают и вешают, как им вздумается, это грустно, а то, что за этим мало следят - это уже невыполнение своих обязанностей дежурными тренерами...а может у них и нет такой обязанности, а кто тогда должен разгребать завалы гирь и блинчиков?
Еще бы хотела отметить, что когда я пришла заниматься, несколько месяцев назад, в зале имелись непригодные к использованию ремешки для ног для кроссовера, девочки меня поймут, у многих упражнение в кроссовере с отведением ноги назад является одним из любимых, и я не исключение, грустно приходится тренить без этого упражнения, но я написала жалобу в их группу вконтакте, и вот, спустя месяцы, мне отписались, что эти ремешки заказали, что скоро они будут! Спасибо, HAMMER FIT
Возможно, кого-то заинтересует, есть ли ОЧЕРЕДЬ на тренажеры. Очередь есть, особенно, если Вы тренируетесь понедельник-среда-пятница, после работы, часов в 18-19. В это время народа достаточно много,и, например, круговую тренировочку будет сложно провести. Потренироваться в уединении удастся, возможно, в воскресенье в 8 утра.
За размеры зала +
Количество тренажеров +
Беспорядок в инвентаре -
Очередь на тренажеры -
*******************************
Особое внимание хочу уделить ТРЕНЕРАМ, как персональным, так и дежурным. После покупки абонемента, зал показали очень бегло, буквально полторы минуты. Я была в курсе, что никакой вводной тренировки или экскурсии по тренажерам здесь не проводят. Когда я пришла в зал первый раз, у меня было несколько вопросов, где взять то-сё, как включить беговую или эллипс, чтобы ничего не сломать))) Но дежурного я искала долго, все тренеры, которые там были - оказались персональными.
По ходу занятий, я заметила такую тенденцию, что если ты занимаешься без тренера, и делаешь что-то неправильно, то 99% персонала на тебя пофиг. Из всех я знаю, только одного, который подходит к "качкам" и делает замечания по технике и упражнениям.
После нескольких месяцев занятий, для разнообразия, я решила прибегнуть к услугам персонального тренера. Как я поняла, цены у всех разные, я заплатила 3500 за 12 тренировок в месяц. Здесь тоже возникла ситуация, мне непонятная. Персональный тренинг - это когда тренер и я? Не так ли? Но были тренировки, когда был тренер, я и еще один его клиент. Хотя подобные нюансы не обговаривались. Но я не ханжа в этом плане, данный факт меня никак не расстроил. Но, если объективно, то тренер меня должен был предупредить о том, что это будут не совсем персональные тренировки))
Что касается компетенции персонального тренера, здесь советую изучить его спортивные достижения, обратить внимание в целом на его внешний вид, так как теоретического багажа не всегда хватает для эффективного тренинга.
Дежурным тренерам -
Персональному тренеру +
*******************************
Дальше - о наболевшем - ЧИСТОТА и КОНДИЦИОНЕРЫ. Да, бывают пыльные кардио-тренажеры и грязные окна, а основное проветривание происходит за счет открытых окон, а под окнами дорога и постоянные пробки, соответственно воздух из окон поступает далеко не свежий. С которым установленный кондиционеры не справляются.
Но моют, я периодически вижу фей чистоты с соответствующими инструментами, однажды я их застала за мытьем тренажера! Поэтому не могу прям категорично заявить, что грязно....не совсем чисто, да.
Чистота -
Кондиционеры -
*******************************
Это еще не всё) Имею, что сказать о РАЗДЕВАЛКЕ, ДУШЕВЫХ и САУНЕ. Раздевалка, конечно тесная, но просторных я не встречала, поэтому отнеситесь спокойно, если кто-то случайно ткнет вас локтем или вы кого-то толкнете своим задом) Кабинки чистые, лавочки есть.
Душевых мало, всего 5...или 6, для такого большого зала - этого недостаточно. Первые разы посещения душа на вытяжках я наблюдала плесень, но, видимо, кто-то пожаловался, и вскоре ее убрали. Из неприятного в душе - запах...и прозрачные перегородки, я не прошу двери, но хотя бы затонировать перегородки можно, вдруг кто-то стесняется?) Та же грусная история и с фенами, их еще меньше - два.
Инфракрасная сауна, не знаю, кому как, а я не распробовала, температура чуть теплее, чем в раздевалке. Смысл там сидеть? Хотя и висит подробное разъяснение об инфракрасных лучах, на что они действуют и бла-бла-бла. По мне, в сауне должно быть жарко)
Раздевалка +
Душ и фены -
Сауна -
Напоследок я оставила сервис - РЕСЕПШН, СОЛЯРИЙ, БАР, ГАРДЕРОБ. Девочки на ресепшн приветливые, симпатичные, улыбаются, с хамством ни разу не сталкивалась. Там же на ресепшн находится бар - продают воду, протеин, предтрен и прочее, цены средние. Солярий есть - обычный вертикальный, возможно когда-нибудь воспользуюсь. Гардероба нет - это, конечно, неудобно.
Ресепшн +
Бар +
Солярий +
Гардероб -
*******************************
О групповых тренировках ничего не могу сказать - не посещаю, но знаю, что они есть.
По моим критериям плюсов и минусов получилось одинаковое количество, но все таки,поставлю 4 звезды, так как видно, что ребята стараются угодить клиенту, улучшают свой сервис, развивают свой фитнес-клуб. На праздники проводят тематические вечеринки с боди-артом и фотографом.
В целом, атмосфера в HAMMER FIT достаточно дружелюбная, более неформальная, все общаются на "ты", никто не бегает за тобой и не навязывает свои услуги. Если Ваша цель - телостроительство, без всякого там антуража, то HAMMER FIT рекомендую. Но если вы хотите, чтобы все было идеально, то вы вряд ли будете в восторге)
Если Вы это осилили, спасибо!
Но помните, что тренировки - это только 30% в достижении идеальной фигуры, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ(если Вам интересен мой подход к этой теме, то велком) - 40%, и еще 30% - сон.
написать модератору