Такой браслет сначала появился у одного из моих коллег, потом у второго и после этого многие задумались о приобретении себе такого и начались постоянные обсуждения этого чуда техники. В итоге у нас теперь секта из 6 обладателей браслета и думаю она будет увеличиваться. Еще купили такой моему мужу и он уже потихоньку популяризирует браслет у себя на работе.
Почему же он так всех заинтересовал и зачем он нужен?
На первый взгляд это просто забавный гаджет и игрушка, но на самом деле это отличный способ поддерживать свое здоровье. Наша работа связана с разработкой ПО - то есть у нас полностью сидячий режим работы, с коротким перерывом на обед и периодическими задержками на работе. На работу ездим мы на машине. И в результате в будние дни практически не ходим, но постоянно стараемся с этим бороться - парковаться подальше, ходить гулять вечерами. Этот браслет очень точно отслеживает шаги и помогает контролировать выполнение нормы. Я поставила себе цель 5000 шагов, это очень мало, но для выполнения иногда приходится специально пройтись вокруг дома после работы пару раз или поиграть с кошкой. Каждый день уже почти месяц я добиваюсь этой цели, и к весне планирую увеличить до 8-10 тысяч шагов. Сам факт возможности контролировать активность способствует тому чтобы лишний раз встать и пройтись на работе. Я очень переживала по поводу точности - не считает ли езду на автомобиле за шаги (этим грешат телефоны, если на них поставить подобные приложения) - нет не считает! Точность очень высокая, я ношу браслет на левой руке и думаю у меня за день 100-200 лишних шагов максимум
Еще это замечательный умный будильник, который позволяет отслеживать сон и будит в быструю фазу сна. По графику фаз сна можно посмотреть во сколько лучше ложиться спать для оптимального количества быстрого и глубокого сна. Я еще заметила что некоторые травяные чаи увеличивают количество глубокого сна.
А теперь отдельно расскажу почему он необходим мамам маленьких и не очень маленьких ребятишек - активности им обычно хворает, но совершенно не хватает возможности уследить за телефонными звонками. Телефон обычно ставят на беззвучный режим на время сна ребенка, а после этого звук забывают включить или просто не следят за телефоном, так как есть дела и поважнее. И в результате папы, бабушки и подруги пытаются безрезультатно дозвониться до мамочки, и чаше всего такое происходит с очень важными звонками! А этот чудо браслет будет вибрировать при входящем вызове, где бы не находился телефон и это поможет не пропустить ни один звонок. Дополнительно можно настроить уведомление еще на 3 приложения.
И самое главное достоинство - адекватная цена! Да, достоинства серьезные, но я не готова тратить на это кучу денег. Цены колеблется от 1000 до 2000 руб.!
Если есть вопросы - спрашивайте, с удовольствием отвечу. У меня было очень много вопросов и сомнений и хорошо что я смогла все заранее узнать у коллеги.
сообщить о нарушении