Доброго времени суток.

Хочу рассказать о прекрасной и нужной передаче " Экстримальное похудение" с Крисом Пауэллом. В данной передаче он со своей женой Хайди помогает людям преодолеть препятствия моральные и физические. Корректирует питание, приводит людей к их мечте, а именно к стройности и здоровью. Программа мотивирует на активные действия, посмотрев её начинаешь переосмысливать свою систему питания, многие вредные продукты я исключила из своего рациона. Раньше очень любила сходить купить какой нибудь бургер с колой и картошкой фри, но теперь я даже не смотрю в сторону фастфуда, чипсов и прочих снэков. Даже страшно подумать как тяжело участникам данного шоу, ведь они показывают себя и свои чувства на обозрение другим людям. И как же тяжело отказаться от привычных блюд и всякой вреднятины. Надеюсь многие люди найдут в этой передаче, что то своё, что то интересное. И возможно она сподвигнет вас на активные действия, на занятия спортом, на путешествия, прогулки. Радуйтесь жизни друзья. Всем добра.