Здравствуйте, я почитала про любимую диету , да действительно такой диетой можно хорошо и даже очень хорошо скинуть вес, только вот на такой низко калорийной диете вы не сможете долго сидеть и в один прекрасный момент сорвётесь и начнёте наедаться а организм который привык вначале к калорийной пище а потом он голодал на низко калорийной диете и вдруг опять дорвётся на богатую калориями пищу - как Вы думаете что будет???, да.да.да организм начнёт со скоростью набирать всё то к чему привык ,так-что если Вы взялись на то ,что бы быстро похудеть и посадить организм на минимум калорий ,то будь готов к тому, что если ты бросишь свою диету,то килограммчики к тебе вернуться даже с плюсом.Проверила это уже на себе...Давайте лучше не есть после шести , да и вообще по меньше кушать , а такая диета как любимая -скорее всего подходит как разгрузочные деньки раз в месяц.
сообщить о нарушении