Добрый вечер (а может и день), дорогие читатели!
Если вы читали мои предыдущие отзывы, то наверняка знаете, что у меня частенько возникают проблемы со сном. По словам невролога, причиной тому - чувствительная нервная система. Ни долгий рабочий день, ни успокаивающие лосьоны, ни мелатонин перед сном не спасают от бессонницы...
Единственный способ, который мне действительно помог - кикбоксинг...Только полностью вымотавшись физически я обретаю ту заветную усталость, от которой клонит в сон без дополнительных средств. Но у всего есть свои нюансы.
После четвёртого занятия стали болеть суставы кистей, коленей и стоп, вплоть до того, что хромала при ходьбе. Ситуация осложняется тем, что у меня по природе хрустят суставы, намекая на недостаток суставной жидкости. Дабы избежать осложнений отправилась в аптеку за ср-вом для суставов.
Общее:
1 упаковка - 40 таблеток по 0,5 г.
Цена - 300 руб.
Вкус сливочный, цвет - белый
Состав:
Глюкозамина сульфат
Хондроитина сульфат
Гидролизат коллагена
Экстракт босвеллии (ладана)
Способ применения:
Я пью БАД по одной таблетке раз в день во время еды, совмещая с шариком рыбного жира и двумя шариками аскорбинки. Твёрдые витамины пережёвываю.
Сейчас, спустя три месяца, стала реже его принимать, заменяя его на йодомарин, так как время приёма по инструкции ограничивается пятью неделями.
Эффект:
Нельзя не учитывать эффект плацебо, но на второй день применения мои кисти перестали хрустеть! После ударов ступни и кисти не болят, как вначале, легче поддаются при поворотах и наклонах, то есть стали эластичнее.
Итог:
Результат есть, поэтому рекомендую для профилактики. Не знаю насчёт эффекта при лечении болезней суставов, тут нужно всё-таки с врачом консультироваться.
Желаю вам хороших снов и здоровых суставов!
До следующего отзыва!
сообщить о нарушении