Привет!

Итак, мой поиск идеального места, в которое можно было бы ходить на йогу привел меня к центру "Йога Практика".

Это сеть йога-центров, располагаются во многих районах Москвы. Я выбрала тот, который ближе всего к моей работе, на Первомайской. О нем и буду говорить.

Пошла я туда по рекомендации подруги, и, честно, осталась довольна (особенно после моего приключения на прошлой неделе в фитнес-клубе SportEnergy). Так как я уже занималась йогой, но занятия мои были эпизодичны, я отправилась в начальную группу, а не в ознакомительную.

Центр. При входе сразу следует разуться и ходить либо босиком, либо в тапочках (в моем случае в носках). В помещении приятно пахло, видимо откуда то шел запах благовонии. Помещение небольшое ( по моему вообще один зал только), но там очень чисто и тепло. Раздевалки есть и мужские и женские, так же предусмотрен душ.

Зал. Зал мне уже второй раз подряд попадается дурацкий - очень странной формы и с двумя столбами почти по центру, без зеркал (!). Я даже сначала немного расстроилась - очень уж непривычно это было для меня. Но, как потом оказалось  - и форма зала, и столбы и отсутствие зеркал очень гармонично вписываются в концепцию прошедшего занятия.

Самая мякотка - урок. И здесь я в полнейшем восторге! Инструктор настоящий профессионал, она сначала показывала на себе, что мы должны сделать, когда мы приступали к выполнению упражнения еще раз проговаривала, что от нас требуется, после чего подходила к каждому(чаще конечно ко мне)) и поправляла, если ученик делал что то не так. + там достаточно много различного инвентаря, даже стулья - опираясь на них мы некоторое время постояли на руках вниз головой, прислонившись к стене (надеюсь, понятно объяснила). Меня очень впечатлило, что даже у меня это получилось, хотя я этого никогда раньше не делала.

Есть и минусы, пусть и незначительные. Маленькая раздевалка - хоть я не испытала жуткого дискомфорта, так как было немного посетителей, но еще человека 3-4 и стало бы тесно.

Ну и их расписание к сожалению для меня не очень удобно, так что я пока в раздумьях - но скорее всего хотя бы раз в неделю можно будет и походить). Подруге спасибо за рекомендацию, а Вам - за то, что прочитали!