Доброго времени суток, дорогие друзья!)) Давненько я здесь не появлялась, но эти витамины почему-то сподвигли меня на написание данного отзыва)
Вообще к витаминным комплексам я отношусь достаточно скептически, так как каких-то очевидных результатов от них порой не видно и не дождешься, но тот факт, что из еды мы не получаем и половины того, что необходимо нашему организму, не дает мне покоя. Поэтому иногда я их все же принимаю.
Предыстория. Этой осенью стала на регулярной основе заниматься спортом, буквально 4-5 раз в неделю (и силовыми, и кардио). Так вот с приходом осени помимо начинающихся апатических состояний, ну вы знаете, когда даже обыкновенные домашние дела начинают раздражать неимоверно, я стала замечать просто отсутствие физических сил. Начинала заниматься спортом и даже руки порой с трудом поднимала, и это с учетом того, что раньше я подобные упражнения делала без особого труда. Все это меня удивило, поразило, и в общем-то мне показалось, что это случай частный, а не общий, но не тут-то было) Из раза в раз при начале занятий я быстро выдыхалась, руки все также с трудом поднимались, а я.. а я все чаще стала пропускать занятия с нелепыми отмазками для себя самой "сегодня у меня нет сил/наверно мышцы не успевают восстанавливаться/это все из-за погоды/ да и вообще я по-моему часто занимаюсь..". Но все-таки я твердо решила прекратить себя жалеть (уж будем честны), и найти для себя дополнительный источник энергии. Выбор пал на мульти табс интенсив.
Сравнение с бероккой. Многие сравнивают данные витамины с бероккой. Так вот до приема данных витаминов я принимала берокку (в капсулах) именно по рекомендации врача. На тот момент (это было 2 года назад) моя апатия и отсутствие сил наверно достигли апогея (были большие нагрузки, домой приползала возвращалась только часов в 9-10) ииии... она помогла. Поэтому даже покупала ее еще пару раз после этого. Но что касается берокки, насколько я поняла из советов врача, она необходима для повышения стрессоустойчивости, в ее составе различные витамины группы В, которые нормализуют состояние нервной системы и помогают как раз-таки справиться с апатическими состояниями. Но именно полноценным витаминным комплексом лично я не могу ее назвать. Ради интереса сравнила состав мульти табс интенсив и берокки. Составы не идентичны полностью, но все входящие в берокку витамины
(а именно витамин С, витамины В1,2,5,6,9,12 кроме В3 и В8) и минералы (кальций, магний, цинк) присутствую в мульти табсе.
В мульти табсе витаминов и минералов даже больше. Единственное, в берокке дозы данных витаминов гораздо больше по мг, я бы даже сказала дозы там ударные
к примеру, в берокке дозировка витамина В2 - 15 мг против 4,2 мг в мульти табсе
По цене берокка стоит раза в два больше, но мне кажется, что ее назначение несколько иное, чем просто дополнительный источник витаминов и минералов к пище.
Мои ощущения от приема. Принимаю эти витамины больше двух недель. И как я была рада, когда появилась эта долгожданная энергия для занятий, на что я особо и не рассчитывала (будем честны, друзья мои))) теперь тренируюсь еще более усиленно и регулярно без пропусков из-за "отсутствия сил". Мне также кажется, что уменьшилось выпадение волос, т к до приема они просто сыпались в неимоверных количествах. Хотя с полной уверенностью приписать эти улучшения именно к данному препарату я не могу. Постараюсь обновить отзыв после окончания приема и уточнить этот момент. Таблетки большие, некоторым неудобно глотать, но у меня с этим проблем не возникало (таблетки не делила и принимала целиком). Принимаю таблетку с утра за завтраком и энергии хватает на целый день, с утра встаю без проблем (сплю часов 8 ).
Цена. Покупала на аптека ру за 400 с чем-то рублей месячный курс 30 таблеток. С другими аптеками не сравнивала, так как знаю, что на аптека ру цены выгодные. И я считаю, что 400 рублей за витамины на месяц - это очень по-божески) (опять же сравнивая с той же бероккой за 800 рублей)
В общем, порекомендую ли я эти витамины? Да, порекомендую! даже боле чем) в любом случае, если на ваш организм они не окажут какого-то явного воздействия, то хуже от них вам уж точно не будет. Тем более, что по цена у них не космическая, а дополнительный источник витаминов не помешает никому.
Постараюсь обновить отзыв после полного курса приема этих витаминов))
сообщить о нарушении