Я считаю, что мне посчастливилось рожать вертикально. Я рожала первый раз в сентябре 2012 года бесплатно в 15 роддоме http://www.irecommend.ru/content/tverdaya-troika-7 . В общем весь процесс занял 17,5 часов. Хотя мне делали анестезию http://www.irecommend.ru/content/ya-gotova-prostit... и я даже поспала 2 часа перед потугами, я все равно успела сильно устать, так как не спала ещё и предыдущую ночь. Потуги держала как могла и плохо получалось) Когда акушерка сказала тужиться и показала как, тужится нормально из лежачего положения я могла только с ее помощью (спасибо ей огромное), она меня согибала и ноги держала, мне оставалось только поднапрячься как следует. В общем как она говорила, что ещё пару раз и рожать пойдем, ничего не получилось, и 3 раза и 4 и сил у меня было все меньше, но я внимательно ее слушала и старалась. Когда пришла врач мне предложили вертикальные роды, так как все что я могла уже сделала, правда недостаточно, но сразу предупредили, что при этом нужно будет очень внимательно слушать и слышать что говорят и делать именно так! Это важно! Родить так быстрее и легче, чем обычные роды. Сколько я тужилась в лежа.. и никак, а вертикально на 4 потуге все получилось) Положение мне показалось сразу очень удобным, гораздо удобнее чем в лежачем положении или полусидя. Упор ног, согнутых в коленях, упор рук в высокий борт кровати (или как там это называется), упор для подбородка и животику очень комфортно). Родила без разрывов за 10 минут. Все в полном порядке. Единственный момент, который меня очень смутил, когда малыш уже вышел, у меня как будто все органы резко упали в самый низ, как будто все оторвалось и сейчас тоже родится, в глазах потемнело, меня сразу уложили и все пришло в норму. Никаких дискомфортных ощущений касательно внутренних органов уже на следующий день не было, но в тот вечер ломил желудок. В целом мне очень понравился именно такой вид родов, за вторым пойду на такие же. сообщить о нарушении