Началось все в октябре 2010 года, когда стоя в примерочной магазина я рассматривала свое отражение и чуть не рыдала, на тот момент я весила 75 кг, при росте примерно 160 см. Я прекрасно осознаю что я себя запустила, кушала сколько хочу, грубо говоря обжиралась. И тогда я решила взять себя в руки и похудеть. В интернете вычитала уксусную диету и с января 2011 начала ее придерживаться. Не помню точно пропорции, вроде на стакан воды столовая ложка яблочного уксуса. Вкус был тошнотворный, заставляла себя пить эту гадость. Но результат все таки был виден. Спустя пол года перестала мучать себя. Начались проблемы с желудком, адские боли, рези и т.д. Уксусом подсадила свое здоровье. Только дорогие мои, не нужно писать какая я глупая, ценой внешности угробила здоровье. Сейчас слава богу со мной все в порядке.
Фотографии:
1 и 2 это 2010 год
3 это январь 2013, сейчас я еще скинула примерно 5 кг
И еще добавлю, строго индивидуален, у меня например был подсажен желудок, поэтому уксус усугубил ситуацию сообщить о нарушении