Сегодня второй раз сходила в "Тонус клуб" на Зорге, 15 в Ростове-на-Дону вместе с подругой. Она нашла его сайт в инете, почитала и уговорила меня съездить. Цель для нее похудеть (она весит 73 кг), ну а для меня - сбить набранные за зиму целлюлит и "уши" на боках (я вешу 55,5-56 кг).

В первый раз мы ездили туда 10 дней назад, 6 апреля. Взяли за 500 рублей разовое посещение. Нам достались ИК-штаны, роликовый массажер, виброплатформа, прессотерапия и вакуумный тренажер. Из всего перечисленного не понравилась виброплатформа, по-моему, она ни о чем, все 10 минут тряски меня тошнило. Поэтому на будущее от нее отказалась. Да и не представляю, какой может быть эффект от этой тряски) Ставлю 3 -.

Далее. ИК-штаны. Классная штука. Лежишь себе 50 минут на кушеточке, греешься, подремать можно, чем и занималась))). В первый раз ставили температуру 47 градусов, сегодня 49 было. Нормально. Под конец процедуры нижняя часть тела была хоть выжимай. Поэтому советую брать с собой запасные трусы. Кожа после них мягкая, как после сауны. Ставлю 5.

Роликовый массажер. Самая моя любимая штука. Очень удобная вещь, жесткие ролики по окружности вращающегося барабана. Именно после него у меня сразу, после первого раза, подтянулась кожа на бедрах, животе и пятой точке. Проявления целлюлита - заметно меньше. Супер, 5+++!

Прессотерапия - приятная штука. Тебя как будто засасывает удав))) На самом деле это штаны, которые набирают в себя воздух (как тонометр) и потом гоняют его туда-сюда. Говорят, сжатие помогает улучшить кровообращение в проблемных зонах. Кайфовая вещь, полный релакс. В общем, тоже крепкая 5-ка.

Вакуумный тренажер... Ооо. После него вы выйдете насквозь мокрыми, усталыми, но довольными. Это такая фигня, которая внешне мне напоминает почему-то пылесос))) На вас одевают плотную прорезиненную юбку, вы заходите в аппарат, внутри педали типа как для степпера. Юбку одевают сверху на аппарат, включают откачку воздуха и в этих условиях вы маршируете заданное время. Тяжело для тех, у кого проблемы с давлением. Может стать плохо, поэтому гипер- и гипотоникам вакуум ставят слабенький и короткое время тренировки. Для моей подруги это 10 минут, ну а для меня 25 минут. Тяжело только первые 5 минут, потом привыкаешь и время летит быстро. Тоже довольна, хотя и тяжковато. 5-ка.

Тонусные столы и прочие аппараты я не пробовала, поэтому ничего не скажу. Для себя решила остановиться на 4-х аппаратах, которым поставила 5.

И еще. Чудо-приборы - это, конечно, хорошо. Но все надо делать в комплексе. Не жрать ночами, не пить пиво и другой калорийный алкоголь, ухаживать за собой. Я, кроме тонус клуба и умеренного питания, практикую обертывания с медом, кофеином и папаверином. Почитайте о нем, отзывы и рецепты в инете есть. Если вы думаете, что приборы все сделают за вас - вы ошибаетесь. Без труда, как говорится... 

Удачи вам, девочки, в борьбе за красоту и прекрасное тело!)