Студию «Новая» нашла, решив начать тренироваться. Погуглила хорошенько, нашла пару клубов, до которых минут десять пешком, и пошла посмотреть на них. После «Новой» во второй клуб даже заходить не хотелось: мрачный подвал после светлого и уютного офиса с огромными окнами!
В студии есть много направлений тренировок: танцы, йога, фитнес и смешанные направления. Там же находится детская развивающая студия.
Я лично из тренировок опробовала хатха-йогу (и выбрала именно это направление), около месяца посещала бодифлекс, а также один раз сходила на фитнес-микс. Последнее — для желающих очень сильных нагрузок, как аэробных, так и... после аэробных, в принципе, уже неважно, там всё объединено в пределах одной тренировки
Ещё есть йога для беременных, для людей с травмами позвоночника, аштанга-йога на семь утра для сильных духом, восточные танцы, стрип-дэнс и т.п. Есть занятия по утрам, есть днём и вечером.
Оплата по абонементу, чем больше занятий — тем дешевле каждое. Разовый абонемент стоит 60грн., для тех, кто ходит только по утрам будних дней, есть скидка 15%. Абонемент на время и на количество занятий, но его можно без проблем продлить на неделю, если не успеваете выходить все занятия. Выбор занятий ничем не ограничен, можно посещать хоть все.
Студия находится в офисном здании, потому нет ни душа, ни тренажёров. После тренировки всегда можно выпить чаю у окна, сидя на мягком пуфике. Всегда приятная атмосфера, чистый пол и не пахнущие ничем плохим коврики
Адрес: Щербакова, 4, 4-ый этаж, в паре минут от метро Нивки, Киев.
написать модератору