После начало сложного режима на работе с умственной загрузкой решила немного помочь своему мозгу. Начиталась много разных советов и остановилась на комплексе гинкго билоба плюс пирацетам.
Самая трудные были первые полторы недели. В целом самочувствие нормальное, но сильно хотелось спать. Трудно просыпаться по утрам и сонливость в течение дня. К концу второй недели бодрости понемногу прибавлялось и уже в начале третьей недели все стало на свои места.
Конечно, к этому моменту говорить о каких либо результатах было рано и ощущений новых тоже не было. А потом как-то постепенно и незаметно я вдруг словила себя на мысли, что сложные рабочие задачи решаются легче. После рабочего дня не чувствую себя выжатым лимоном и в целом как-то в голове яснее. Это пожалуй главное ощущение, которое не могу описать другими словами. Просто яснее мысли и лучше концентрация.
Собственно этот эффект и нужен был от курса.
Дикого восторга не испытываю, так как тяжело дались первые 10 дней и эффекта излишней активности в себе не заметила. Но своей задачей справился на твердую четверку.
сообщить о нарушении