Два декрета подряд - это большое испытание.

Особенно, когда с малышами целый день практически одна, т.к. помощников рядом никаких нет, а папа весь в работе.

И сегодня я хочу поделиться с вами моей находкой, да и просто средством, которое стало для меня спасением от нервного напряжения.

Данный препарат мне рекомендовал врач, поэтому могу сказать, что для кормящих мам он является относительно безопасным, т.к. единственным побочным явлением может быть аллергические реакции.

Итак, если вас также как и меня периодически "накрывает" от детских капризов,хронического недосыпа и прочих сложностей декретной жизни, то я рекомендую попробовать глицин.

О глицине со слов производителя:

Заменимая аминокислота, центральный нейромедиатор тормозного типа действия. Улучшает метаболические процессы в тканях мозга, оказывает антидепрессивное и седативное действие. Обладает ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующем, антиоксидантным и антитоксическим действием; регулирует деятельность глутаматных (NMDA)рецепторов, за счет чего уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность и конфликтность; улучшает социальную адаптацию и настроение; облегчает засыпание и нормализует сон; повышает умственную работоспособность; уменьшает выраженность вегетативно-сосудистых нарушений (в т.ч. в климактерическом периоде) и общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме. Снижает токсическое действие этанола на центральную нервную систему.

Я впервые познакомилась с данным препаратом, когда в подростковом периоде заработала себе ВСД (вегето-сосудистую дистонию), и тогда он значительно облегчал мое состояние.

Помимо ВСД и "декретного невроза" скажем так, я обладаю высокой метеочувствительностью, поэтому осенью-весной я обязательно пропиваю курсом глицин для предотвращения неприятного самочувствия.

Сейчас во время грудного вскармливания я принимаю глицин по 1-2 таблетки три раза в день в те дни, когда я чувствую себя не в своей тарелке.

И знаете, действительно помогает, становишься более морально выносливым что ли.

Цена за 50 таблеток этого препарата составляет около 30 рублей.

Поэтому, если вы бываете в таких же состояниях как и я, рекомендую попробовать.