Действие глицина можно не заметить, но оно несомненно есть. Мне очень помогал он, когда я училась водить машину. Страшно в первые разы садиться за руль. Но я обратила внимание, что если перед этим пару таблеток глицина бросить под язык, становится значительно проще! Легче сосредоточиться, меньше волнение. Еще по моему опыту, глицин хорош перед сном, с ним проще засыпать, меньше тревожных мыслей. Действие его не сильное, но ощутимое. Моя подруге глицин помогал в тот период, когда она бросала курить. Если желание покурить было слишком сильным, она таблеточку под язык и с ней ходила. Возможно, просто отвлекал, не знаю. Но успокаивающее (не усыпляющее, а именно успокаивающее) действие в этом случае тоже несомненно срабатывало. Радует, что цена на этот препарат очень демократичная, можно всегда под рукой иметь.