ГЛИЦИН - очень спорный и противоречивый препарат...Одни готовы чуть ли не молиться на него, запасаясь впрок на пару лет вперед (благо, строк годности позволяет), другие не видят никакой пользы и считают препаратом с недоказанной эффективностью.

А я?

А я где-то по-срединке))

Просто, забегая наперед, лично сама не получила всего того, что хотела от него...но у меня перед глазами два примера, две истории и два разных медицинских показания для приема Глицина, где картина совсем другая....

Поэтому, постараюсь максимально подробно рассказать, и помочь разобраться, когда глицин может помочь,а когда на него рассчитывать не стоит.

????????????????????????????????????????????????

Не буду особо углубляться в химию и биохимию тела, лишь приведу краткую выжимку - что такое глицин, и с чем его едят. Больше для того, чтобы те, кто не знакомы с препаратом, понимали, почему это такой спорный продукт.

Глици?н — простейшая алифатическая аминокислота, единственная протеиногенная аминокислота, не имеющая оптических изомеров.

Именно аминокислота, популярность которых набирает сейчас обороты...но одни чувствуют эффект от них (например, очень известные аминокислоты, используемые для похудения), а другие говорят, что это словно леденец проглотили - эффекта 0.

В общем, полезно, но и ничего особенного, правда?

А вот как о своем "микрогранулированном" препарате отзывается сам производитель - Биотики:

Глицин – препарат, улучшающий умственную работоспособность, уменьшающий психоэмоциональное напряжение, вегето-сосудистые расстройства, улучшающий настроение, нормализующий сон. Обладает антистрессорным и ноотропным действием.

Уже посолиднее, правда?

И когда ты рассчитываешь именно на такой эффект (кто делает ставку на борьбу с неотропными проблемами, кто на антистрессовое действие и снятие психоэмоционального напряжения, кто прибегает, как к главному помощнику при ВСД...), то ты рассчитываешь получить именно это.

А если препарат тебе это не дает?

Или даже ухудшает ситуацию?

Вместо нормализации сна - бессонницу на тарелочке?

Вместо улучшения умственной работоспособности - повышенную сонливость?

Вот и негодуют принимающие...

У нас же ситуация была менее резонансной, без скандальных, так сказать, последствий))

Может, получили от препарата не все, но хоть, практически, не навредил...

????????????????????????????????????????????????

Истории будут идти в разнобой, даже, можно сказать, по убыванию - начиная с того, кто первый "знакомился" с препаратом Глицин, а не по возрасту

Младенец, девушка 25+, женщина 50+.

?   ИСТОРИЯ ПЕРВАЯ: ЖЕНЩИНА 50+

Так как в определенный момент именно мне понадобился препарат с действием, описанным в инструкции к глицину (зачем? об этом - ниже), мне поведали о его эффективности и воздействии.

Так что в очень подробной форме расписали и описали, что это за чудо такое, и с чем его едят...

Женщина - человек достаточно рациональный, но иногда забИвающий на прием лекарственных средств, глицин как раз-то пила "от звонка до звонка" месячными курсами и не забывая, потому что увидела от него эффект!

Причиной для назначения глицина стали очень частые мигрени и сильные головные боли другого характера - как говорится, если не по одному накроет, то по другому...

Сказать, что Глицин избавил от головных болей? Они не стали не появляться вообще, но сила и их разгорание стали меньшими. И, если, в большинстве случаев эти боли не поддавались обезболивающим, если даже их выпить на ранней стадии, пр первых же симптомах, то с Глицином можно было бы и предотвратить раз через раз "разгорание", если вовремя забросить на поживу мозгу обезболивающее при первых симптомах.

А если и успело разыграться, то переносилось легче, чем до Глицина.

Чем бы дополнительно мог помочь Глицин?

Считается, что он полезен в климактерический период, как бы, облегчает его течение - убирает приливы и т.д. Я в это мало верю, так как это все на гормональном и более сложном уровне. Да и организм "пациента" тоже не показал положительной динамики - все осталось в том же духе.

Глицин защищает суставы от артроза и остеопороза

Не смотря на периодический прием глицина, курсами с перерывами, которые требует производитель, ситуация с суставами ухудшилась...она не критична, но все же скелет "сыпется" потихоньку в силу возраста - шпоры в пятках, боли в суставах и т.д.

?  ИСТОРИЯ ВТОРАЯ: ДЕВУШКА 25+

...она же - автор отзыва

То есть, я.

Те, кто не знает меня близко, считают если не спокойным, то весьма оптимистично-наплевательски настроенным человеком (тут должно было быть другое слово - пофи..., но, боюсь, завернут)) ). Но вот те, кто знает меня близко...

Я, в какой-то мере аккумулятор. Многие неприятности, случавшиеся со мной в жизни, я воспринимала с улыбкой и настроем "ну, не хуже ведь"...и это ситуации, попав в вторые, многие уже бы рвали на себе волосы. В более бытовых мелочах, как говорила мама моего мужа, за определённые выходки (это ее же сына), она на моем месте уже бы порвала, как тузик грелку, я же пропускаю мимо ушей...да да, мимо ушей, но прямо в мозг, и откладывала в ячеечку. А когда эта ячеечка переполнялась, шел взрыв. Ядерная волна за банальные следы от кружки на столе, или за не туда повешенное пальто (утрирую, но примерно так - искра была минимальна). И тут уже контроля не было...в эти моменты я не ручалась за себя.

Как говорится, ну, психанула...) благо, тарелки не летают в головы)

Это именно проявилось и усугубилось больше после родов.

А еще говорят, что девушка после родов становится спокойнее, там, организм восстанавливается....я как подумаю за это " восстановление", то понимаю - родишь два-три раза, и восстанавливать уже и не будет чего)

Но это поведение - 1% случаев из 99%. В остальное же время:

"Не ешь того, кто рядом и когда не чувствуешь голода, Самое плохое всегда в твоем рту. Лишний кусок пирога, или чужой плоти"

Л.В.

Еще ходил по сети шуточный рейтинг убийц среди знаков зодиака...ну, я во второй половине, вроде  Но вот увидев, кто возглавляет список, было желание предложить попить Глицинчика...еще и мужу)) на всякий случай. Мало ли)) Это, конечно, шутка, но понимаю, что во время взрыва меня терпеть весьма тяжело. 

Второй момент - панические атаки, без видимых причин.

Два-три раза было так, что "накрывало" по полной, но тогда я приблизительно знала причину - медикаментозный коктейль с "безобидных" лекарств. Зато такого я не ощущала больше никогда - сердце просто выпрыгивает, это визуально заметно даже тем, кто смотрит со стороны - грудная клетка просто предательски трясется. В голове такое страшное прояснение, словно после вдруг исчезнувших мыслей остался лишь вакуум, и он заполняется воздухом извне. Но тут хоть были причины...хоть и не совсем понятные...

А когда ты просто ни с того, ни с чего начинаешь словно задыхаться, и земля уходит из-под ног...Не астматическая задышка, а именно нехватка воздуха.

Благо, такое было раз в месяц-два.

Но Глицин я все же  пропила, два месячных курса с перерывом.

И?

И ничего...

Социально не адаптировалась, сравнивать все с землей раз в пятилетку не перестала))) Мягче проходить эти бури не стали, не говорю уже о полной безконфликтности.

Панические атаки? Не прошло, но, вроде, были как-то пореже...или уж это я себя так настраивала.

Принимала специально на вечер, чтобы улучшить сон и высыпаться вместе с малышом...и тут тоже глицин себя не проявил.

Наверное, если бы я не видела инструкцию, то, возможно бы, и поверила хотя бы в эффект плацебо. Но, мой мозг бунтовал - "как, один и тот же препарат - и успокоительное, и стимулятор мозговой активности", и отказывался и успокаиваться, и стимулироваться)))

?  ИСТОРИЯ ТРИ: МЛАДЕНЕЦ

Глицин прописали одномесячному малышу.

Как-то все было не так радужно и безоблачно после визита к невропатологу и УЗИ головного мозга (нейросонографии). Визит был плановый, но и причин для беспокойства тоже хватало - ребенок был беспокойным и гипперактивным, потом обнаружилась послеродовая гемматомка (роды были относительно стремительные ). Так же ставили гипертонус, хотя этот диагноз считается очень спорным.

Нейросонография так же показала незначительные отклонения от нормы, именно в сплетениях нервов и т.д.

Поэтому список лекарств для ребенка пополнился двумя новыми позициями: нотта и глицин. Но мы начали тогда только с глицина.

????????????????????????????????????????????????

В списке свойств значилось следующая способность глицина

• уменьшать выраженность мозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме.

а как раз такая гемматомка и была.

В более расширенных показаниях к препарату Глицин значится:

• девиантные формы поведения детей и подростков.

• различные функциональные и органические заболевания нервной системы сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна: неврозы, неврозоподобные состояния и вегето-сосудистая дистония, последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. алкогольного генеза).

Ну, одномесячного ребенка считать девиантом просто из-за того, что он не ведет себя, как в рекламных роликах - сладко спит и не напрягает родителей, конечно же не стали)))

А вот именно результаты нейросонографии заставили немного понервничать...хоть и считалось, что серьезных отклонений и нет.

А еще уверяется, что Глицин способен устранять мышечный тонус, но об этом не идется в инструкции к препарату.

Как давать Глицин ребенку?

детям до трех лет назначают по 0,5 таблетки (50 мг) на прием 2-3 раза в день в течение 7-14 дней

Малышу 1 таблетку Глицина превращали в порошок, и за четыре раза на пустышку давали эту таблетку. То есть, 1/4 за прием, но только три приема в день! То есть, еще 1/4 оставалась на следующий день (это все на глаз)

Стал спокойнее?

Нет. Но тут причина в его аллергии, проходящей в очень тяжелой форме.

Снялся тонус? Со временем, да, но это больше с разряда "перерастет".

Но, в целом, ситуация улучшилась - тромб рассосался. Но, часто это тоже происходит со временем без дополнительного медикаментозного вмешательства.

Гипоксии плода, по сути, как таковой не было, хотя я уже и перенашивала ребенка, и околоплодные воды были не прозрачными, и было обвитие. Но по результатам УЗИ все было в норме, хм... Но, думаю, тут для профилактики не помешало.

Легкая гипертензия тоже снялась, так как глицин немного снимает давление. Это надо учесть тем, у кого оно и так пониженное! У меня оно как раз такое, но побочных реакций, при этом, не было.

Стал ли ребенок лучше спать? Засыпал так же сложновато, но ночной сон у него был продолжительный, как для такого возраста.

Бабушка замечала, что пару раз слегка тряслась губка, но тогда мне казалось, что это больше выражение эмоций, так как это проявлялось перед плачем. Правда, после глицина это проявление пропало...тут сказать ничего не смогу.

регуляция обмена веществ

Это тоже заявлено в свойствах Глицина. Ребенок сначала набирал хорошо, но потом, где-то после 4х месяцев бы недобор (после приема глицина прошло уже много времени). Врач не видела в этом ничего плохого, так как я не отличаюсь крупным телосложением  ("не в кого"), а ребенок был очень активным. Так что не думаю, что глиин в этом плане бы помог если бы возобновили курс.

А во от коликов, конечно, Глицин не помог) поэтому, что-то, да "не доурегулировал")) шучу, конечно, на это и не рассчитывали, для этого есть специальные препараты, но не все они эффективны. 

Ребенок развивался хорошо, без нарушений, и без глицина. Просто, как я говорю, "по своей схеме" - отказывался делать то, что "должны" дети в его возрасте, зато умеет делать то, что не могут и через полгода некоторые его сверстники.

По сути, глицин поступает в организм крохи даже с грудным молоком. Тут, получается, мы нашему ребенку просто повысили дозу, как бы, "досыпав" еще к естественным метаболитам.

Правда, главные источник поступления глицина именно из-за аллергии ребенку были не доступны - те продукты он не мог и не может есть (ту же рыбу, например)

Почему я изначально с небольшой опаской отнеслась к назначению препарата Глицин новорожденному?

Примерно в это же время ребенку был назначен и витамин Д3, который привел к ужасным последствиям(( Поэтому и меня, в целом, и насторожил Глицин...всякая могла быть реакция...

?  ГЛИЦИН ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

Как таковых, их нет...но, как и в любого другого препарат, может быть непереносимость.

Вы много знаете людей с "аллергией" на лаванду? Вот я одна из очень немногих, но такое бывает...так же и с глицином.

Тут в инструкции в таких случаях рекомендуют не отказываться от препарата, а просто уменьшить дозу...а если такое уже от полтаблетки?! Стоит взвесить все за и против

Можно ли принимать глицин при беременности?

Глицин можно пить при беременности, но только по назначению врача.

... мне врач не назначал этот препарат, заменяя другими.

Одна из причин - я гипотоник, и мое давление и так низкое. Врач уже "привыкла", и не спрашивала меня, или я с таким давлением себя хорошо чувствую. Но в голосе других врачей, того же терапевта, всегда было беспокойство.

Дополнительно:

Читала, что пропивается курс Глицина при тяге к алкоголю (у кого есть такая проблема)

• уменьшать токсическое действие алкоголя и других лекарственных средств, угнетающих функцию ЦНС.

но тут нужен комплекс еще с несколькими препаратами!

Еще один интересный момент, что Глицин может:

• снижать влечение к сладостям.

Этого тоже нет в инструкции....я не сладкоежка, скажу по себе А вот в первой истории описан человек, который кофе пьет с конфеткой, но без сахара))) и меньше этих конфеток, скажу Вам, не стало. ))))

Правда, на патологических сладкоежках у нас не проверялось действие)))

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами.

Или история о том, как мне удалось приручить Глицин

Ослабляет выраженность побочных эффектов антипсихотических средств (нейролептиков), анксиолитиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных средств.

Снотворные или атидепрессанты не проверялись, но вот вместе с Но шпа точно скажу, что Глицин намного больше и лучше воздействует при спазме.

Было, наткнула на совет "врача-кардиолога":

«Привести сосуды, в том числе и головного мозга, в должный тонус, можно так: принять 1 таблетку но-шпы, 1 таблетку глицина и 20 капель валокордина на полстакана воды. Но-шпа снимает спазмы и расширяет сосуды, глицин (аминокислота, улучшающая мозговые неврологические процессы) стимулирует работу нервных рецепторов мозга, валокордин (корвалол, валосердин) успокаивает вообще и расслабляет напряженные сосуды и мышцы. Но учитывайте, что ношпа снижает кровяное давление.

Правда, без приведенной фамилии и того, где он такие советы давал (в каких научных трудах), доверяю не особо....

Но пришлось испытать на себе - спазм просто не снимался, боль была дикая((

Правда, по этой схеме, но без валокардина - спазм сняло за 20 минут под 0.

У меня бы опыт применения препарата Глицин еще с одним препаратом, но об этом позже...так как хочу рискнуть и повторить курс весной, а тогда уже делиться впечатлениями.

????????????????????????????????????????????????????????

Условия хранения:

Таблетки подъязычные 100 мг.

По 50 таблеток в контурной ячейковой упаковке в пачке картонной вместе с инструкцией по медицинскому применению.

Таблетки слегка сладковаты, что обусловлено вкусом именно самого глицина - действующего вещества. Но сладость, не как у сахара, немного неприятная.

Маленькие, легко извлекаются с блистера. Кстати, не подумала, но вот этот картонный конвертик весьма удобен для ношения в сумке.

?  Глицин цена:

Цена более, чем приемлема...

Нам привозили, так что приведу цену в рублях - около 35-40 руб. за блистер.

У нас купить тоже можно, но вот именно фирму Биотики, которая по заявлению Пациента №3 (История №1) "только она эффективна", ... и именно ее купить тяжело (((

А другие производители как-то не в почете)

Вот это единственное НО - сейчас многие препараты в аптеке тяжело найти, в том числе, Глицин.

.

Этот космический пришелец (оказывается, глицин встречается даже в космической пили ) должен помогать нам, землянам, подружиться самим с собой. Намек с космоса, как улыбались некоторые, без этого другие цивилизации с нами в контакт не вступят ;) 

Ну, а если серьезно.

Средство, в нашем случае, из разряда - не помешает....

Тем более, что глицин так и так поступает в наш организм с белками, а так Вы просто увеличите дозу.

......................... СПАЗМОЛИТИК, КОТОРЫЙ ИСПОЛЬЗОВАЛА ВМЕСТЕ С ГЛИЦИНОМ..............

Глицин, я все же, рекомендую. Но не рассчитывайте, что эффект будет моментальным. Или он вообще будет в той мере, которая Вам требуется...

А лучшее средство для успокоения - просто кототерапия и горячее какао с молоком

.......................ИЗВЕСТНЫЙ ПРЕПАРАТ СХОЖЕГО ДЕЙСТВИЯ... А ОН ТО ПОМОЖЕТ?!!..............

.