Ровно год назад я и моя семья начали посещать фитнес-клуб СпортЛэнд в Граде Московский. Выбрали этот клуб за удобное расположение рядом с домом, просторные залы и приветливый персонал. Также привлекала идея семейного фитнеса, когда вся семья занимается спортом в одном месте и не нужно думать, с кем оставлять детей.
Начну с расположения клуба. Это отдельно стоящее 3-этажное здание с собственной парковкой в одной минуты ходьбы от автобусной остановки. В клубе есть залы групповых программ, тренажерный зал (на двух этажах), два бассейна (детский и взрослый), хаммам, финские сауны в раздевалках, фитнес-кафе и кабинет фитнес-консультирования.
Детский клуб занимает отдельное крыло, с отдельным входом и отдельными раздевалками. Так что, те, кто не очень любит детей в клубе, могут не переживать, пересекаться вы с ними не будете. При этом, родители могут свободно проведывать своих детей "между подходами"
Что сразу понравилось в клубе - простор! Много источников естественного освещения, хороший свежий воздух всегда и везде, даже в раздевалках.
Я чаще посещаю групповые программы, мой муж - тренажерный зал. Расписание групповых занятий удобное и разностороннее. Каждый найдет для себя тренировку по душе и уровню подготовки. Все программы делятся на несколько типов - силовые, аэробные, танцевальные и "разумное тело" (йога, пилатес и прочее). Есть возможность посещать мини-группы по самым востребованным направлениям, карта клуба для этого не нужна. Хочу отдельно отметить тренеров Мираславу (тай-бо, фитбол) и Марину (пилатес, интервал, здоровая спина). Благодаря их знаниям и опыту я избавилась от многих проблем со здоровьем и теперь могу заниматься спортом в полную силу.
В тренажерном зале просторно, много современных тренажеров и оборудования. Очередей на тренажеры, как это часто происходит, нет, всем хватает. Отличные тренеры - молодые парни и девушки или мужчины с большим тренерским опытом - можно найти "своего" тренера, который привет вас к результату, а не просто будет выкачивать деньги на персональные тренировки. Есть тренеры с "узкой" специализацией - для людей с заболеваниями, пожилых или с ограничениями. Да, в клубе есть отдельный зал для тренировок для людей с ограниченными возможностями!!!
Детский клуб - любовь моих детей. Вытащить их с развивающих и спортивных занятий почти невозможно Инструкторы в игровой форме приучают ребят к спорту, помогают развивать их физические качества. Дети по-старше занимаются уже серьезно в спортивных секциях от балета до бокса! Расписание удобное - подходит как школьникам в двух сменах, так и малышам. Есть даже занятия для совсем малюток с мамами - плавание и фитнес.
В клубе большой спортивный бассейн и маленький для детей. Есть школы плавания не только для детей, но и для взрослых, несколько оздоровительных занятий для людей с различными заболеваниями и даже отдельные занятия с беременными.
Еще в клубе регулярно проводятся спортивные мероприятия и соревнования, праздники и акции, на которых можно приобрести карту со скидкой. Когда в нашей семьи встал вопрос продлевать клубное членство или нет, ответ был однозначным - ОБЯЗАТЕЛЬНО! Спасибо клубу за возможность заниматься спортом и становиться здоровыми и красивыми в очень комфортных условиях!
сообщить о нарушении