В санаторий «Радон» не стоит ехать с целью развлечься, так как подобные мероприятия там хоть и устраивают, но их мало, да и контингент в основном 45+, а вот подправить в нем здоровье можно очень хорошо. Ну, а теперь обо всем по порядку.

Проблемы из-за которых я поехала в санаторий

Всю свою сознательную жизнь я работаю за компьютером, и несмотря на то, что я два раза в неделю посещаю фитнес и иногда стараюсь делать зарядку, сидячий образ жизни дает о себе знать. У меня стала очень сильно болеть спина и это в 30 лет. Дошло до того, что я спать на спине не могла, а сидячая работа только ухудшала мое состояние и вызывала в конце дня безумно сильные боли. Врачи местной поликлиники никак не могли облегчить мое состояние.

Тут после посещения гинеколога к спине добавилась еще одна проблема - миома матки. Тут я по-настоящему расстроилась. Мы с мужем, на тот момент, целый год безрезультатно пытались зачать ребенка. Решили обследоваться, у него все в порядке, а у меня обнаружили миому около 4 см. Сказали, что забеременеть будет тяжело, прописали для лечения и предупреждения её роста гормональные противозачаточные средства. И сказали наблюдаться, если будет расти придется удалять. Понятно, что подобная картина восторгов с моей стороны не вызвала и я начала думать как решить эту проблему. Очень многие в интернете писали о радоновых ваннах и говорили, что если делать два курса в год миома не только не растет, но и значительно уменьшится в размерах. Естественно, я начала искать санатории, где есть естественный радон. Выбор был небольшой, это Пятигорск, Алтайский край, Беларусь и г. Лиски Воронежской области.

Главный вход в санаторий В Пятигорск мне не разрешил ехать мой лечащий врач, так как якобы там летом слишком жарко и перемена климата, способна вызвать рост миомы. В Алтайский край и Беларусь я не поехала одна (муж на тот момент работал и отпуска у нас не совпадали), поэтому остановила свой выбор на Лисках, тем более и врачи не возражали. Это единственная здравница в Центральном округе, имеющая природный радоновый источник.

Общие показания к применению радоновых ванн

• патологии сердца и сосудов (ишемическая болезнь сердца, митральные пороки сердца, атеросклероз (начальные явления), гипертоническая болезнь (I и II стадии), варикозная болезнь, облитерирующий атеросклероз, кардиосклероз и др.);
• воспалительные и дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата (артриты, полиартриты, остеомиелиты, оститы, остеоартроз, спондилиты, переломы костей с замедленной консолидацией и др.);
• хронические болезни пищеварительной системы, почек и легких;
• дерматологические поражения (нейродермит, склеродермия, псориаз, красный плоский лишай, себорея);
• хронические гинекологические заболевания с гормонально зависимыми новообразованиями (эндометриоз, фибромиома, поликистоз яичников);
• длительно незаживающие раны и трофические язвы, келоидные рубцы;
• заболевания и перенесенные травмы периферической и центральной нервной системы (невралгии, невриты, плекситы, радикулиты, неврастения, бессонница и т.д.);
• сахарный диабет;
• диффузный токсический зоб I - III степени;
• ожирение II и III степени и др.

Противопоказания

острые воспалительные процессы в организме;нестабильная стенокардия;мерцательная аритмия;политопная экстрасистолия;лейкопения любой этиологии;радоновые ванны показанияэпилепсия;вегетососудистые дисфункции;лучевая болезнь;гипертиреоз;беременность;курение;злокачественные опухоли;профессиональная деятельность, связанная с ионизирующими излучениями;плохая переносимость радоновой минеральной воды (жалобы на потливость, головокружения, одышку) и др.

Как действуют радоновые ванны на организм

Под их воздействием происходит ионизация молекул, входящих в состав органов и тканей, прежде всего воды. Начальная ионизация тканевой жидкости порождает целый ряд биохимических процессов. В них принимают участие жизненно важные биополимерные молекулы, в т.ч. биологически активные вещества, в частности, ферменты. Примечательно, что для активизации жизненных сил организма необходимы чрезвычайно малые дозы радиации.

Концентрация радона в естественных источниках колеблется от 1 до 300 нКи/л. Различают:

1. воды с малой концентрацией радона - от 5 до 40 нКи/л (0,2-1,5 кБк/л);

2. воды со средней концентрацией радона - от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л);

3. воды с высокой концентрацией радона - выше 200 нКи/л (>7,5 кБк/л).

Минимально действующими лечебными концентрациями радона считаются: для водных ванн - 5 нКи/л (200 Бк/л), для питья - 100 нКи/л (4000 Бк/л). Действие радиоактивных излучений определяется величиной поглощенной организмом дозы излучения. Предельно допустимое облучение больного (на курс лечения) составляет при приеме водных ванн концентрацией 900 нКи/л (34 кБк/л), воздушных - 250 нКи/л (9,4 кБк/л), при вдыхании радона и его продуктов - до 18 нКи/л (0,7 кБк/л), при питье радоновой воды - до 72 мкКи (2,7 МБк).

О санатории

Территория санатория Медицинский профиль санатория направлен на лечения разного рода заболеваний суставов и позвоночника, показанием к лечению служат нервные расстройства и заболевания сердечно-сосудистой системы, а также болезни мочеполовой сферы у женщин.

Клумбы Санаторий находится на окраине города Лиски, поэтому от ж-д вокзала я брала такси. На reception у меня спросили паспорт и санаторно-курортную книжку. За определенную плату, санаторно-курортную книжку можно оформить на территории санатория.

Территория санатория В холле мне пришлось подождать около двух часов пока не освободится мое койко-место. Санаторий маленький и имеет всего один корпус в пять этажей. Я брала номер эконом-класса, который состоял из двух комнат, а в каждой комнате по две кровати. Этот блок предназначен для четырех человек. В номере есть небольшая прихожая с обувной полкой и вешалкой, холодильник, совмещенный с душевой туалет. В комнате для каждого стоит шкаф, тумбочка и телевизор один на всех плюс балкон. Есть более комфортабельные 1-,2- местные номера.

Территория санатория После заселения шла к врачу и она уже выписывала процедуры. Согласно моим показаниям были выписаны радоновые ванны, влагалищные орошения радоном, соляная пещера, лампа Чижевского, электрофорез, массаж спины, орошение радоном полости рта, кислородный коктейль и травяные чаи на выбор.

Вид из окна на танцплощадку Процедур хватало, кто-то жаловался, что врачи зажимают процедуры, я этого не ощутила, если что-то хотелось пройти и по состоянию здоровья для этого не было показаний они назначали. Некоторые мероприятия такие омоложение кожи «Биотроном» и другие были платными.

Кормление однообразное, согласно заболеванию. Меню повторяется еженедельно. Блюда на выбор не предоставляются. Еда сытная, я, за время пребывания и съедая половину порции еды, которые нам приносили, поправилась на пять килограмм.

Ощущения от лечения

Вид из окна Первое время после радоновых ванн и ноги и спина становятся ватными, скорее всего сказывается радиоактивное облучение, хочется постоянно спать, а каждое движение дается с огромным трудом. Поэтому после процедур не хотелось ничего, кроме как поспать. К концу второй недели тело стало адаптироваться и все лечебные мероприятия переносились гораздо легче.

Территория санатория

Из развлечений здесь была дискотека, которая проводилась ежедневно, а два раза в неделю была живая музыка. Также в санаторий приезжали различные артисты. Ещё на территории заведения есть бар куда можно сходить посидеть попить кофейку или съесть мороженого. Некоторые увлекались и более серьезными напитками, но говорят, что спиртное уменьшает действие радона на организм.

В здание находится библиотека. Есть место для шашлыка, парикмахерские и косметические услуги, бильярд, настольный тенис. Все время предлагают поехать в различные экскурсии. Персонал дружелюбный и приветливый, всегда рад прийти на помощь.

Вид с балкона На территории санатория расположены беседки, фонтаны, много цветов и роз. Всюду стоят шезлонги, подвешены гамаки. Всегда можно подремать не у себя в комнате, а где-нибудь на природе. За территорией следят трава и растения регулярно поливаются, обрезаются, а клумбы красиво формируются.

Есть пойти вниз по склону то можно натолкнуться на частный дом директрисы, который находится на территории санатория. Рядом с ним находится будка охраны и расположены ворота, через которые можно пройти на центральный пляж города.

Санаторий находится в городе и поэтому на маршрутке можно поехать погулять по магазинам, съездить на рынок, сходить в парк аттракционов или в кино.

Отдых здесь скучноват, в основном из-за преобладания престарелого контингента, но лечение здесь вполне достойное и обойдется дешевле чем, например, отдых в Белоруссии.

Результат

Вид с балкона

Результат от процедур не заставил себя ждать. Ушли головные боли, а через месяц после возвращения из санатория я обнаружила, что беременна . На данный момент являюсь мамой замечательного двухмесячного карапуза. Мой позвоночник выдержал беременность, роды и постоянно ношение ребенка на руках. Он не болит у меня до сих пор, а ведь когда-то я даже спать на спине не могла, не говоря уж о проблемах с зачатием ребенка.

Для меня санаторий «Радон» в Лисках Воронежской области стал настоящим спасеньем и существенно подлечил мое здоровье.