Всем доброе время суток!

В этом отзыве расскажу о моем отдыхе в санатории ВЦСПС.

Сначала как я туда попала. Меня отправила женская консультация, по направлению. Отправляют в санаторий по программе "долечивание беременных" , по факту если у вас есть серьезная патология, ваш врач никогда вас туда не направит. Отправляют с небольшим тонусом, анемией 1 ст. и тд. Вот и у меня врач зацепилась за мой гемоглобин в 101 ед. и предложила мне отдохнуть, я согласилась. Сначала вы лежите недельку в дневном стационаре а лишь потом в санатории. поэтому будьте готовы в больничный на 3 недели.

Отправляют в санаторий беременных до 30 недель.

Добираться своими силами.

В целом отдых мне понравился. все по порядку:

1 Т.к. у меня не было противопоказаний мне назначили все процедуры , которые можно назначить беременным. (у кого есть тонус бассейн нельзя, хотя все зависит от врача самого санатория) . Процедуры следующие:

-Климатотерапия - это гулять и наслаждаться свежим воздухом

-Дозированная ходьба - это зарядка на свежем воздухе

-Питье минеральной воды горьковская 2 теплая

-Музыкотерапия - это 1 прослушки классической музыки лежа на диванчике и покрывшись пледиком. в целом скушное занятие

-Психотерапия - которая мне очень понравилась, тоже самое что и музыкотерапия, только с психиатром, который на протяжении всего занятия говорит, увас все хорошо, вы расслаблены, представьте себя на природе и тд, кто знаком медитацией и расслабление в йоге это тоже самое,ат.к. я заядлый йожик, я с удовольствие посещала данное занятие.

-Занятия с психологом, групповое, оченьпонравилосьсоветуюособенномамам, которые беременны в первый раз, расскажет как кормить дитя, как вести себя в сложной ситуации и выйти из депрессии,про отношения в семье и т.д.

- посещение бассейна. также советую.Бассейн очень хорош, единственный минус беременным дают одну дорожку, иногда было тесно.

-еще дают компливит мама, йодомарин и препарат железа.

2 Досуг .

Каждый день концерты,то приезжает музыкант, то местная самодеятельность. ходит или нет ваш выбор. Я была на двух концертах 1 - приезжий музыкант, играл на гитаре и с ним девушка на скрипке, музыка похожа на ЧиЖа, понравилось очень . 2 концерт постояльце , пели ведущая и мужчина с женщиной, мужчина пел песни Михайлова, ведущая и женщина - Ваенги, в общем с середины я ушла.

Каждый день мастес -классы. Я была на мастер классах по скрапбукингу, поделки из соленого теста и поделка магнит на холодильник - раскрашенная матрешка из дерева .в итоге ,когда я приехала домой ,старшему сыну у меня было припасено три поделки и открытка.

В прокате есть все что угодно - велосипеды , ролики,коники, лыжи, мячи и т.д.

В коридорах есть вай-фай .

3. Еда . Кормят на убой я бы сказала. Медсестра вам также как мне посоветует купить контейнер и брать еду с собой, т.к. все в столовой съесть нереально, а на ночь например можно покушать творожок взятый с собой в номер. Еда по диете 5, что кушать выбираешь сама. отмечая в меня на завтрашний день.

фото меню за день завтрак обед ужин

4.Номер. Номер хороший, уборка через день, мусор уносят каждый день. Постель меняют 1раз в неделю. Есть полотенца, туалетная бумага и мыло. В номере у каждого кровать и тумбочка. общий стол. Есть телевизор и холодильник.

номер номер

Фото территории корпусов и коридоров

Коридоры Зона ви-фи Зона ви-фи местная черепашка коридор перед столовой шашки и шахматы Памятник Ленину.Очень порадовал моегомужа Террритория Спальный корпус Беседка Минеральная вода Здание бассейна Местная белочка

Вывод от отдыха, пролечившись неделю в дневном стационаре и две недели в санатории мой гемоглобин со 101 вырос до 126. Если вам ваш гинеколог посоветует,обязательно посетите данный санаторий.

Ложка дегтя - почитала информацию на сайте вцспс, данная путевка стоит 30 т,руб. Самая честно за такие деньги не поехала бы в санаторий.