Добрый день!

Это, наверно, самый долгий по написанию отзыв. Все время вспоминаю подробности и дописываю, поэтому тем, кто следит, советую подписаться.

Начнем, как говориться, с начала.

В санаторий я попала нежданно-негаданно. Во время беременности "посчастливилось" загреметь на сохранение в больницу, потом еще раз и к тому же врачу. Он и предложил продолжить лечение в санатории. Поэтому отдохнула с пользой и совершенно бесплатно.

Лечение по программе "Оздоровительная программа для беременных".

Описание программы с сайта санатория:

1. Цель программы:

• профилактика осложнений беременности;
• профилактика внутриутробной патологии плода;
• профилактика осложнений родов;
• снижение заболеваемости новорожденных.

2. Средства оздоровления беременных:

• индивидуальный двигательный режим (щадяще-тренирующий);
• рациональное сбалансированное питание, а при необходимости - лечебное питание;
• питьевой курс минеральной воды "Горьковская 2" по показаниям;
• психотерапия;
• занятия медицинского психолога;
• дозированная ходьба;
• лечебная гимнастика (нагрузка с учетом срока беременности);
• плавание;
• климатотерапия;
• физиотерапия;
• оксигенотерапия;
• музыкотерапия;
• медикаментозные средства (по показаниям );
• создание оптимального режима отдыха;
• наблюдение врача акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук.

За время лечения беременная женщина получает информацию:

• о вариантах течения беременности и возможных осложнениях беременности;
• о мерах их профилактики.

При необходимости возможны дополнительные методы исследования (биохимическое исследование крови, ЭКГ, УЗИ и т.д.) Лечение проходит под контролем врача-гинеколога, кандидата медицинских наук, с обязательным ведением дневника акушерского контроля и оценкой эффективности лечения.

Вот такая программа меня ждала в санатории, но на деле все оказалось немного не так.

Но рассказываю по порядку и по пунктам.

Номер, сам санаторий и обслуживание номеров.

Номер предоставили двухместный с лоджией на этаже для беременных. За все время отдыха заметила на этаже только один номер с небеременными постояльцами. Но скорее всего это была их самостоятельная инициатива для отдыха с тихими соседями. Хотя сами эти товарищи бывало развлекали нас громкими разговорами по телефону в коридоре и пением народных песен по ночам. В номере отдельный сан узел с душем. Так же есть телевизор, холодильник и электрический чайник. Естественно, две кровати, две тумбочки, стол и стулья, шкаф, зеркало.

Все просто, но вполне уютно и достаточно для отдыха.

Лечение.

Все процедуры были расписаны по времени, количество каждой ограничено 6 сеансами. Но особо, конечно, за этим никто не следил, акушер даже наоборот хвалила за превышение посещений.

Не смотря на программу лечения и отдыха на сайте (написала выше), в мою программу вошли:

1. Дозированная ходьба. Так как в санаторий я попала в середине весны (конец марта - начало апреля), то ходьба на улице в морозную, а иногда слякотно-мерзкую погоду удовольствия особо не доставляла. Но научиться дышать и расслабляться правильно было очень полезно.

2. Музыкотерапия. Процедура для отписки с пометкой "Сделано". Хотя сам процесс достаточно продуман (удобные лежаки, теплые пледы, расслабляющая музыка) и по идее должен бы расслаблять, но мед.работник совершенно этому не способствовал, часто выходил и грохотал дверью, разговаривал с посторонними посетителями. Саму музыку постоянно разбавлял аккомпанемент трактора, расчищающего дорожки, из постоянно открытых форточек. Отдыха не получалось.

3. Психотерапия. О! Это единственная процедура, на которую ходили все и постоянно. Сеанс погружения и отключения сознания. Психолог - безумно приятный мужчина с обволакивающим голосом, когда начинался сеанс медитации, то реально переставала обращать внимание на все. На первом сеансе было ощущение крепкого сна, хотя все слышишь. 5 баллов!

4. Кислородные коктейли. Всех в детстве лечили от кашля корнем солодки? Вот это тоже самое. Была один раз и допить не смогла.

5. Минеральная вода. Гинеколог не советовала пить ее по причине сопутствующего диагноза "гастрит". Хотя диагноз этот и надуманный был для получения путевки, но пить теплую минералку не ходила все равно.

6. Плавание. Бассейн находится отдельно от жилых корпусов. Современный и большой. Но также не посещала его по причине холодного времени года и нежелания идти после бассейна по холодной улице в корпус. Если б не беременность, то, конечно, и не думала даже об этом, ходила и получала удовольствие. Но приходилось беречь себя буквально от всего. Кстати, сеанс 45 минут (время и на душ, и на переодевание, и на плавание), думаю, как в любом бассейне.

7. Сбалансированное питание. Питание было в 2 смены, четырех-разовое. Система заказная. Сам выбираешь себе блюда на следующий день согласно прописанной диете. Кормили буквально как "на убой". Много, сытно и очень вкусно.

8. Наблюдение акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук.

Дважды пришлось сдать анализы: при поступлении и при выезде. Несколько раз за все время акушер замерял вес, гинеколог слушал сердцебиение плода. Этим занимались "штатные" специалисты. Кандидат медицинских наук осматривала один раз. Если в ходе осмотра были жалобы, то осмотр повторялся после выполнения ее назначений.

Развлечения.

Ежедневно в клубе проходили мероприятия: концерты, кино, встречи. Что-то было бесплатно, что-то за символическую плату. Ежевечерне проходила дискотека с конкурсами и призами На территории санатория есть прокат велосипедов, лыж, коньков, бадминтона и т.д., спортивные площадки. Любителям активного отдыха скучать некогда.

Так как отдыхала и лечилась я по путевке от министерства здравоохранения, то для меня все было бесплатно. Сейчас на сайте посмотрела цены. Не очень демократичный выходит отдых, конечно. Это, наверное, самый главный минус.

Спасибо, что прочитали мой отзыв) Отдыхайте с удовольствием и пользой!

P.S. Отзыв будет дополняться