Здравствуйте, дорогие девушки, а может и не только:)
Где то в моих отзывах есть препарат, который и обрек меня на жизнь с 30 лишних кг, на поиски диет, испытании их на себе, хождения по всем эндокринологам и другим врачам, трате кучи денег на анализы, таблетки, больницы...это не жизнь, а СУЩЕСТВОВАНИЕ.
Где то 5 мой поход к очередному эндокринологу и изменил мою жизнь, можно сказать спас
Назначили мне Редуксин Мет 15 мг, так как вес был 90 с лишним кг, бессмысленно было начинать пить 10мг и тем более меньше. В пачке редуксин мет содержатся: 30 таблеток редуксина (сибутрамин 15мг) для понижения аппетита в основном ( как дополнительная помощь привыкнуть к правильному рациону) и 60 таблеток метформина 850мг. Мне надо было пить редуксин 1 утром, а метформин 1 утром и 1 вечером. Метформин регулирует инсулин. Он не для похудения, точнее его цель не похудение, не уменьшение веса или аппетита и тд. У меня был повышенный инсулин из-за нарушения толерантности/резистентности к инсулину в связи с приемом этих ОК по собственной глупости.
Действие инсулина заключается в регуляции обмена веществ (не только углеводов, но и жиров, и белков) Современное понятие инсулинорезистентности не сводится только к нарушениям обмена углеводов и повышенному риску диабета 2 типа. Оно включает в себя также изменения метаболизма жиров, белков, экспрессии генов. В частности, инсулинорезистентность приводит к проблемам с клетками эндотелия, которые покрывают изнутри стенки кровеносных сосудов. Из-за этого просвет сосудов сужается, и прогрессирует атеросклероз.
Источник: [ссылка]
Инсулин подавляет:
Таким образом, похудеть при повышенном инсулине практически невозможно, так не происходит распада жировых клеток. Помимо всего развиваются другие болезни, сопутствующие ожирению, сахарный диабет в том числе.
Экндокринологи - консерваторы или твердолобые скажут вам: вы просто ленивая, хотите, чтобы легко было, таблетку выпил и похудел, а надо просто жрать меньше и заниматься спортом. Конечно, в чем то они правы, однако после приема у такого эндокринолога я взялась за себя еще жестче, тогда у меня было лишних всего 10 кг или чуть больше. Я занималась в зале, спортивная ходьба, тренажеры,плаванье, хамам(баня), гидромассаж, правильное питание в целом. Не скрою. я иногда кушала сладкое или в духовке что то запекала с майонезом. А в зале была 5 дней в неделю) по 4 часа! и так 2 месяца а результат на весах был - 2 кг. Я расстроилась) По всем подсчетам я тратила в день больше калорий, чем съедала, причем с большой разницей. Я продолжила, но потом силы начали меня покидать, я быстро утомлялась. Когда начала работать - спорт стал реже, питание прежним, но после работы тоже надо было поесть, и часов в 8 я кушала гречку. Всего то гречку) Запивала йогуртом, спать ложилась в час, 4-5 часов проходила с последнего приема пищи. В итоге только набор был, с годами я стала весить около 90. Не слушайте таких врачей)
Вернемся к сути.
С мая 2016 я начала принимать редуксин мет, вес 94 кг, в сентябре я была уже 75, радости не было предела, я была счастлива. Честно сказать, при весе 60 кг в далеком 2010г я была более закомплексована, парилась на счет фигуры ( были просто бедра пухловаты , точнее я так считала) чем в сентябре 2016г с весом 75кг. Я чувствовала себя красивой впервые за долгие годы. Хотя веса лишнего было еще много, но, согласитесь, в сравнении с 94( максимум было 96) я была стройняшкой сейчас я около 70, вес уходил медленее, плюс я у меня сидячая работа, нет денег на залы. только домашние занятия иногда. Я честно скажу расслабилась зимой, но с приходом теплого времени годы снова включаюсь, сейчас моя цель 65кг, но с набором мышечной массы, так как именно она расходовалась во время повышенного инсулина. То есть мне надо скинуть 10 кг жира, и подтянуть мышцы, а это наверное добавит вес, поэтому ставлю цель 65 пока что:)
Я благодарно этим таблеткам, врачу, и судьбе, что все так сложилось. Я счастлива и сейчас снова вдохновилась на достижение новой цели.
Побочные эффекты, конечно, были. Первый месяц меня тошнило, я не могла ходить на тренировки, вечером обычно начиналось. Сухость во рту до сих пор, уже год как. Также первые 2-3 недели я не ходила в туалет вообще. Запор это или что, но и такое может быть, я худела, хотя в туалет не ходила:) (по-маленькому только ходила) извините за подробности. Некая заторможенность, плохое запоминание я связываю тоже с таблетками, раньше не замечала за собой такое. Полагаю, что это редуксин.
Кстати мои родственники беспокоились, не хотели, чтобы я пила редуксин, тем более так долго, думали месяца 3 или полгода. А я пила из вплоть до мая 2017, как раз год получился. Недавно сходила к своему врачу и мне поменяли таблетки. Если интересно - подписывайтесь, я обязательно добавлю отзыв о новых таблетках и о своих результатах.
Спасибо за внимание, будьте счастливы, цените себя и свое здоровье!
Мои помощники в период активного сброса кг:
Беговая дорожка, измерение пульса и когда сжигается жир.
Крем от растяжек люкс
Крем от растяжек по более демократичной цене, но не хуже
Набор из 3х средств, который помогает избавиться от целлюлита, лишних жировых отложений и тд
сообщить о нарушении