я никогда, ни разу в жизни,не ходила в тренажерные залы и не занималась с тренерами индивидуально. всегда считала, что мой вид спорта вполне дает мне нужную нагрузку, чтоб оставаться в форме. но так случилось, что год назад я получила травму, из-за которой теперь я очень-очень многого не могу. наела почти 60 кг, потом очнулась и решила что-то делать. и тут на глаза попалась акция по купонам в студию "пауер-стайл". решила попробовать.
мой отзыв прежде всего относится к филиалу на Савеловской.
Местонахождение: студия находится в тупике бизнес-улицы, от метро до нее идти минут десять примерно. дорога не самая удобная и понятная, в первый раз без карты найти будет непросто. это небольшой минус.
Студия: уютное небольшое помещение. две раздевалки на два ящичка, которые запираются на ключик, небольшой зал с тренажерами и кулером, коридор-комната отдыха с диванчиком и журналами, комната массажа, душевая(!) и туалет. все чистенько, аккуратно, лежат расчески, гели, полотенца, фен, ватные диски и прочее-прочее-прочее. оформление приятное: на стене в зале очень красивые цветы, радующие глаз)
Занятия: одновременно заниматься могут только два человека со своими тренерами. бывает, что мы с тренером вообще занимаемся наедине. мне кажется, это отлично - никто не пялится, ты сам не отвлекаешься на чужие успехи. тренер тщательно следит за тем, чтобы ты не халявил. есть там тренер арсен, так вот он гоняет очень сурово, на мой нежный взгляд:) зато конечно эффект есть: на данный момент я вешу ровно 56. еще раз замечу - отходила только 4 занятия, имела наглость есть шоколадки и всякое такое неправильное(не в большом количестве, но все же)
Массаж: массажист евгений отличный мастер, немного какой-то мрачноватый и шутит как-то мрачно, но массирует отлично.сужу как человек, сменивший более пяти массажистов. сейчас в студии акция: массаж за 600 рублей, сходите на пробу, вам понравится.
вывод: атмосфера там приятная, люди приветливые, гоняют тщательно, лениться не получится.эффект будет, но не за просто так. думаю продлить свой абонимент еще занятий на пять как минимум.
([ссылка])
сообщить о нарушении