За последние лет 5 у меня было несколько попыток взять себя в руки и начать ходить в спортзал.
Были абонементы и в дорогой спортзал (многих мотивируют отданные деньги за абонемент, но не меня) туда нужно было ехать на машине минут 10, за полгода 3 раза съездила и продала абонемент.
Был зал совершенно простой, но около дома (скорее "качалка", а не спортзал) - он закрылся спустя пару недель после того как я купила абонемент (хорошо хоть купила на месяц))).
Далее была "Зебра" - ну тут всем известны истории + народу там было столько, что на каждый тренажер очереди, ходить туда не хотелось, это столпотворение у закрытой двери в ожидании занятия - кто первый забежит, схватит коврик и успеет занять место - очень напрягает, многие просто уходили тк места не было!
Я поняла для себя, что для меня основной критерий это близость к дому. Ближе всего оказался Nicefitness, мне очень понравился и сам зал и тренажеры + отличное расписание занятий (йога, разнообразные силовые, петли TRX и даже танцы (не как обычно стрипдэнс, кроме него есть: тверк, зумба, танец живота и что-то еще), в раздевалках есть солярий и сауна. Воду и полотенца выдают.
В год несколько фитнес-тестирований (можно посмотреть как меняются показатели со временем), массаж, свой салон красоты (клиентам зала скидка 10%), фитнес бар.
Очень приятно, что часто проводятся конкурсы в соц. сетях (призы от кофе или маникюра до карты на полгода), проводят спортивные конкурсы, тренинги.
Народу не так много, даже в час пик в очереди на беговую дорожку я не стою
Есть детские секции.
Это первый зал куда я хожу заниматься регулярно и мне очень нравится!
Всем красивого и здорового тела)
написать модератору