Когда мы едем в жаркую страну, то это подразумевает, что мы будем есть различные фрукты, а возможно, и другие не самые диетические блюда. Ведь, в конце концов, мы едем отдыхать, и многое из еды мы сможем попробовать именно в этой стране.

    Однако, это не повод не думать о своем здоровье и внешнем виде, ведь форму проще удержать, чем потом возвращать. Для этой цели и существуют тренажерные залы. И да, они есть и в курортных городах тоже.

  Перед поездкой на Пхукет я посмотрела, какие тренажерные залы есть недалеко от нашего отеля. Остановились мы в Amaya Beach Resort & Spa (отзыв на который вы можете прочитать здесь: http://irecommend.ru/content/khoroshii-otel-no-ne-... ), расположенном на первой линии пляжа Патонг.  Наш отель находился напротив тренажерного зала MAXIMUM FITNESS & COMBAT. Забавно было, когда мы вышли на лоджию, первое, что мы заметили - с нее открывается отличный вид на этот тренажерный зал. Наш вид с лоджии) Учитывая, что в нем практически все стены стеклянные, то нам прекрасно было видно и количество оборудования, и людей, занимающихся там.

   MAXIMUM FITNESS & COMBAT - это зал для туристов, он находится в центре туристического района, держат зал австралийцы канадского происхождения. При входе в зал висит интересная карта мира с приветствием: Неподалеку находится администратор, подходите к нему, говорите, для чего вы пришли. Администратор покажет вам прайс, в котором указаны виды услуг и стоимость, вы оплачиваете и идете в раздевалку. Разовое посещение тренажерного зала стоит 400 батов (это около 600 рублей). В раздевалке есть душ, туалет и сауна. 

  Тренажерный зал хороший: есть зона со свободными весами, кардио зона и различные силовые тренажеры: Радует наличие гребного тренажера, скакалок для двойных прыжкоы, турников и гирь Кстати, там даже есть тренажер TRX. Все оборудование в хорошем состоянии, в зале работают кондиционеры и вентиляторы. С одной стороны зала открывается вид на наш отель и близлежащие кафе и магазины, а с другой стороны - прекрасный вид на море.

  Помимо тренажерного зала, вы можете посетить кроссфит-тренировки, Доска с заданиями для кроссфит-тренировки йогу, тренировки по тайскому боксу и многие другие, подробности вы можете узнать на официальном сайте зала MAXIMUM FITNESS & COMBAT: [ссылка]

 Таким образом, даже в отпуске можно поддерживать свою форму. В этом зале я была один раз, на мой взгляд он дороговат. В следующий раз я пошла в другой зал) Но все же, я рекомендую посетить его - там приятная атмосфера, большой выбор оборудования и удачное расположение