Расскажу о своей поездке в марте 2014 по путевке для беременных,за счет государства. Правда я доплачивала за одноместный номер, но это уж прихоть). Путевка длится 3 недели, входит лечение. Ну ниже обо всем подробнее.

1. ПРОЖИВАНИЕ. Беременные живут в корпусе Прикамские нивы (в этом же корпусе инфарктники). У меня был одноместный номер, их немного, в основном все живут в 2 местном. Отличия - в одноместном побольше кровать и есть эл.чайник. Номер маленький но вполне уютный, у меня был последний на этаже- очень холодный. Душ, ванна нормальные, уборка через день. пользовалась услугами прачки, постирали быстро и хорошо. Вай фай есть везде кроме корпуса Прикамские нивы. Я жила на 4 этаже, лифта 2. За проживание ставлю 4

2. ЛЕЧЕНИЕ. МЕня вела симпатичная молодая врач (гинеколог), прием каждые 3 дня, взвешивание. Анализы сдавали по прибытии и при выбытии, вообщем за состоянием будущей мамы следили хорошо. Врач индивидуально назначает процедуры (кому что подходит по показаниям). У меня это было:

*Массаж (шея, верх спины) Делают быстро 10-15 мин но качественно, за 8 сеансов размяли комок соли на шее и расслабили мышцы. я довольна

*Аквааэробика. Аквацентр там супер, мне оч понравился. Занятия с тренером а потом мы балдели в гидромассажном бассейне или просто плавали. Есть сауна и тур.баня. В аквацентре 2 бассейна: с дорожками глубокий и более прохладный и теплый детский бассейн с горкой, гидромассажем и грибочками. Минимальная глубина 1 метр.

*Спелеопалата. Сон в соляной пещере в течении часа. я реально там спала))) Полезно для дых.системы и нервов *Орошение десен минеральной водой, ингаляции минеральной водой и вода внутрь в питьевом бювете. Вода бррр соленая но полезная. Десна перестали кровоточить при чистке зубов

*Ингаляции в общей комнате (не помню название). Сидишь в тишине и дышишь

Вроде все вспомнила))) У девочек были еще ванны и электросон.

Моя оценка 5

3. ТЕРРИТОРИЯ. Шикарная природа, я гуляла там постоянно, отличная набережная.Везде хорошие пешеходные дорожки. Есть лыжня (работает прокат лыж,коньков, тюбов). кругом сосны свежий воздух. птички и белки совсем ручные. Беременным полезно созерцать красоту. День мой был расписан по минутам) процедуры-еда-прогулки. вечером немного телик и инет). Территории 5 с большим плюсом

Кругом мохнатые курортники

4. ДОСУГ. На курорте есть кинотеатр, библиотека, ресторан, клуб-бар-боулинг (Рай центр). мы посетили пару раз бар и пару раз ресторан корпуса Европейский. Цены терпимые, в ресторане вкусно. В корпусе кама есть лобби бар. там вкусное мороженое и совсем не дорого. Бывают какие то мерроприятия но я на них не попадала. Поскольку вайфая в моем корпусе не было, Я ходила сидеть в инете в лобби бар или холл других корпусов. поэтому за досуг 4. хотелось бы вай фай во всех корпусах

5. ПИТАНИЕ. Беременных кормят по системе заказного меню. Выбор есть но мне вечно не хватало чего то вредного и вкусного. Вообщем там полное правильное питание. Фито чай я тоже не оценила. Кст есть фитобара в Малахите и бальнеолечебнице. и плюс днем дают фиточай в столовой. За питание лично от меня 4.

ВЫВОД- Мне очень понравилось, хотя я и заскучала там. Но тихий размереный отдых иногда тоже очень в тему. Советую всем. Мы скоро снова туда едим, на этот раз уже с сынишкой)))) там рай для любителей прогулок на природе) и для тихого спокойного отдыха семьей

Вот еще немного фоток