Всем привет! В наше время нас окружает довольно различной техники. Сейчас я имею в виду компьютеры, планшеты, смартфоны, телевизоры. Хочешь-не хочешь, а приходиться со всем этим работать, напрягая глаза. К концу дня глаза устают и нуждаются в расслабляющих упражнениях. С этой целью я нашел в ПлейМаркете приложение Упражнения для глаз.
Как видите, упражнения просты в исполнении и для запоминания, поэтому я уже не смотрю на телефон во время выполнения, приложение стало служить напоминанием для начала занятия.
Такие упражнения можно делать и самому, без приложения, но все как-то не уделяешь должного внимания, забываешь, оставляешь на потом.
Скачайте приложение, попробуйте и возможно данные занятия войдут у Вас в привычку и Ваши глаза будут менее уставать.
сообщить о нарушении