Приветствую всех любителей спорта!
На дворе 21 век, и сейчас очень много различных программ для подсчета чего-либо. Это могут быть как подсчет калорий, если Вы на диете, подсчет количества выпитой воды и многое другое.
Я вижу в этом множество преимуществ! Если говорить о спортивных программах, можно самостоятельно на любительском уровне заниматься спортом. Ведь не у многих есть время или возможность ходить в спортзал.
Программа Pacer именно такая!
Каждый день, заходя в приложение, начинается отсчет шагов, количество пройденных километров и калорий.
Однако, у программы есть и другие функции, помимо основной.
Для начала, Вы как бы регистрируетесь в приложении. Вам присваивают номер, логин (ну или сами его себе придумываете) и показываются Ваши успехи.
Можно посмотреть график шагов по дням
В моём случае, обычно на выходные приходится максимум, но в эти выходные так не вышло Дождь приказал сидеть дома
Также, можно задать себе целью плавно перейти на бег и программа высчитает Вам оптимальное количество шагов для этого
Но, что больше всего мне нравится....Это режим вело-езды!!!!!
Я обожаю кататься на велике! А самое крутое!!! С этим приложением, теперь можно отслеживать не только маршрут поездки, но и количество калорий, также, километраж! В шаги это, конечно, не учитывается, но тоже приятность) Покатавшись на вело, но не пройдя 10 000, я понимаю, что всё-равно свою цель выполнила. Так как катаюсь минимум по 10 км
Ещё, есть возможность общения внутри приложения.
Вхождения в различные группы..Чтобы ходить/бегать/кататься на вело вместе
Можно создать и свою группу!
А также, есть функция "мой тренер". Если есть цель, например, сбросить лишнее, если оно имеется и есть на то желание. Сама я этой функцией не пользовалась. Может быть хотела бы, но на буднях, у меня, к сожалению, нет возможности ходить больше 10 000 шагов. А иногда и того меньше. Поэтому, может быть, если очень нужна будет диета..Займусь с персональным тренером и проконтролирую своё ПП
Если Вы в данный момент не ходите, есть возможность поставить сеанс на паузу. Но я так не делаю, так как, например, на той же работе, не всегда угадаешь когда пойдешь куда-то и ставить постоянно телефон на паузу, снимать с нее, просто неудобно
В данном случае, батарея будет немного больше съедаться. Поэтому, я делаю проще. Выхожу из приложения, когда прихожу на работу. Либо, если есть карманы, оставляю на фоне и хожу с телефоном.
Минус только в том, что для отслеживания количества шагов, телефон всегда нужно носить с собой. Это не всегда удобно.
Но в целом, я рекомендую это приложение и ставлю ему твёрдую 5!
Спасибо, что были со мной! И я жду обратной связи!
_______________________________________________________________________
Также, рекомендую посмотреть вот этот отзыв.
И отзывы, про другие приложения. Не менее полезные!
сообщить о нарушении