Начну с того, что задумалась о ГВ будучи беременной первым ребенком (доченькой). Взвесив все плюсы и минусы решила, что плюсов всё-таки больше. В первый месяц, конечно было тяжеловато. Но это того стоило. Мой маленький ангелочек всегда был сыт и спокоен. До года мы не знали ни одной болячки, в то время как детки искуственники болели очень часто. В первый месяц, я конечно старалась держать строгую диету. Но после посещения специалиста по ГВ, мои мучения закончились. Я старалась есть все подряд, НО если мне хотелось съесть яблочко, я отрезала с утра МАЛЕНЬКИЙ КУСОЧЕК (а не пол яблока) и в течении дня следила, чтоб у ляльки не было высыпаний на коже, смотрела не пучило ли бэбика, в общем смотрела реакцию. В три месяца я уже ела все продукты, которыми питалась и раньше) Так, что пробуйте понемногу....
Доченьку свою от груди я не отучала, она сама в 1год и 1 месяц просто перестала брать грудь и все.
Теперь, то что касается фигуры. На момент свадьбы я весида 71 кг, за время беременности мой вес подошел к катастрофической для меня цифре 86 кг. Выйдя с роддома я не знала, что делать со своей фигурой. Уже через месяц после ГВ я начала реально терять килограммы. Моей радости не было предела. Ведь с 52 размера одежды спустя год я перешла на 42. На первый день рождения доченьки я весила 58 кг.
Девочки, хочу Вам сказать: кормите своих детишек грудью, не лишайте их этого удовольствия. Ведь это так мило, когда у Вас на руках лежит маленький комочек, Ваша кровинушка и с таким умиление почмакивает грудь))) сообщить о нарушении