Приветствую всех кто заглянул почитать. Пост будет длинный надеюсь интересный. Думаю каждая мать хочет дать своему малышу всё только самое лучшее, полезное и натуральное и я конечно же не исключение)

Забеременев первый раз, осознав что стану мамой я твёрдо решила что буду кормить грудью как бы оно ни было. Время беременности шло спокойно и я как наверное и большинство беременных читала статьи, собирала информацию и просто расширяла кругозор, в том числе и на тему ГВ.

Собирая сумку в рд, я складывала всё строго по списку, который дали в ЖК (ой наивная!), положила вещи для себя и малыша, средства гигиены, документы, но ПОЧЕМУ мне никто не догадался сказать про молокотсос или хотя бы про крем от трещин!!!

Вот эти две вещи очень кстати были бы в роддоме после рождения ребёнка, особенно когда пришло молоко!!!

Родив дочь, я провела 2 часа в родовом зале и после нас благополучно перевели в обычную послеродовую палату, нас там лежало двое не считая детей. И всё было хорошо, но не во всех роддомах к сожалению проводят консультации по ГВ, а особенно по первому прикладыванию. И очень зря между прочим!!!

В идеале приложить ребёнка к груди должны ещё в родзале в первые полчаса. Теперь нюансы первого прикладывания:

-ребёнку грудь надо подать, иначе сам он может схватить инстинктивно, но неправильно и поставить трещины или натереть мозоль

-при подаче груди важно следить чтобы сосок "смотрел" в нёбо малыша, т.е. был направлен в верх под углом приблизительно 45гр

-сосок должен попадать рот вместе с ареолой, а губки малыша должны как бы "лежать" на груди, а не быть поджатыми

-если малыш схватился неправильно, вы почувствуюте дискомфорт, то нужно забрать грудь аккуратно разжав челюсть малыша своим мезинцем, и подать заново и так до тех пор пока малыш не приложится правильно

Я тогда половины этого не знала и увы на первые же сутки заполучила три глубоких и ещё кучу мелких трещин... Как же я рыдала тогда, давая грудь дочке, боль скажу честно адская, муж в срочном порядке привозил мне мазь бепантен для лечения трещин, и попутно искал молокоотсос.

Молоко у меня пришло быстро, на начало третьих суток грудь была уже переполнена до потолка, пришло его много. Если одну грудь малышка сосала хорошо, то вторую она уже не могла взять из-за переполненности, а сцедить пока ещё протоки не разработаны, я вам скажу та ещё задача. Чтобы не образовывались застои и не развивался мастит нужно обязательно массировать грудь сверху вниз, и по возможности сцеживать хотя бы по немногу, как можно чаще.

Домой я приехала мягко говоря с "бидонами" вместо груди, был 2,5 размер, а стало чуть больше 4, муж ещё обрадовался так зараза)) Знал бы он как это тяжко. Молокоотсос мне попался авент ручной, чуть позже напишу отзыв) лепестковый массажер имитирует сосание груди ребёнком и благодаря именно ему у меня получилось быстро и легко разработать протоки и спокойно сцеживать молоко для ляли.

Следующие три недели я кормила дочу свежим сцеженным молоком и попутно лечила трещины, хорошо помог крем от трещин авент и бепантен, кстати они полностью безопасны для деток.

Потом начала давать сосать грудь как обычно, было уже не так печально, и с каждым днём становилось всё легче и удобнее.

А теперь внимание!!! Не стоит допаивать малыша если он на ГВ, ни в коем случае, допаивание допускается при ИВ, вода перебивает здоровый аппетит малыша и снижает длительность и интенсивность сосания, что напрямую влияет на количество молочка у мамы. Здесь работает принцип спрос=предложение, чем больше и активнее сосёт ребёнок, тем больше молока прибывает.

Теперь о питании:

-исключаем основные аллергены как минимум на первые 3 месяца (шоколад, апельсин, клубника и подобные)

-жидкость в идеале лучше пить по потребности, не стоит заливать в себя много жидкости насильно, лучше выпить кружку горячего чая и сьесть легкий куриный суп, чем залить в себя литр воды

- калорийность питания мамы никак не влияет на жирность молока(!!!) всё лишнее уйдёт в плюс к весу, лучше питаться полноценной пищей максимум на 500ккал больше суточной потребности

-пряности, сладости, суши и роллы на задний план до 6 мес

Всё вышеперечисленное это общие рекомендации, если прям до ужаса что-то хочется то можно после месяца попробовать чуть чуть и наблюдать за реакцией малыша, как минимум сутки. Если никаких реакций не последовало, то понемногу можно ввести это в постоянное меню.

При недостатке молока отлично помогает лактамил, молочный порошок для добавления в напитки кормящей мамы, мне не понадобился, но знакомые мамочки отзываются о нём только положительно.

Далее отлучение, я сворачивала ГВ когда малышке было 10,5 месяцев, пришлось выходить на учёбу, а учусь я заочно и очень далеко от дома.

Всё отлучение я разделила на пять этапов:

-первые 3 дня убираем дневные кормления с 12:00 до 20:00, можно заменить молочком типа малютки 3ки, я так и сделала

-вторые 3 дня избавляемся от вечерних кормлений как минимум до 00:00

-третьи 3 дня убираем утренние после 06:00

-четвёртые 3 дня убираем ночные кормления оставляя только один раз во время самого первого пробуждения

-последние 3 дня убираем кормления полностью и заменяем на молочко

Это вариант отлучения малыша в возрасте около года, если малыш старше можно пару этапов сократить полностью.

Пока молоко не перегорит оно будет приходить и "стоять" в груди, если болит грудь то можно немного сцедить, но только до чувства облегчения, не больше дабы не провоцировать дальнейшую его выработку, постепенно оно уйдёт само. Не нужно делать перетягивания, ни в коем случае!!!

Со вторым ребёнком всё сладко да гладко, никаких косяков, слава богу)))

Так-с вроде бы всё... Если остались вопросы, пишите отвечу с удовольствием))

Всем молочка и здоровых деток)