Моя первая рекомендация - НЕ ДЕЛАЙТЕ ПОСПЕШНЫХ ВЫВОДОВ! Очень многие бросают до 3-х месяцев, но, по своему опыту и по опыту многих-многих знакомых, скажу, что время становления лактации не может дать полного представления о ГВ. И только после 3-4-х месяцев (скорее всего) вы действительно начнете получать удовольствие от процесса, полюбите своего ребенка так, как любит кормящая мать.

Итак, как наладить ГВ:

1.
Две полоски? Прекрасно. Ничего не бойтесь и начинайте покупать журналы о материнстве. Там вы найдете много статей о ГВ, заучите азы. А по истечении половины срока настоятельно советую изучать сайты по поддержке ГВ ([ссылка], например).

Зачем это надо:
Потому что велика вероятность, что после родов вам будут подавать устаревшую информацию, навязывать кормление по режиму, допаивание, докорм и прочее, и, благодаря этим советам, молоко у вас может иссякнуть очень быстро. Надо самой знать, что делать и составить к моменту родов собственное мнение.

Как было у нас:
Сын родился недоношенным, в плохом роддоме, с раздельным пребыванием и всеми вытекающими. Кормить разрешили только на третьи сутки. Спасибо полученным заранее знаниям - я единственная, наверное, не страдала от боли и трещин, а мой ребенок хорошо набирал вес.

2.
Не слушайте никого! Если вы действительно хотите кормить, вы уже знаете, что наши мамы и бабушки растили нас иначе. В этом не их вина - у них не было информации. Но объясните им, что теперь взгляды изменились, да и вообще вам как матери лучше знать. Вас огорчит тот факт, что при показной поддержке ГВ, детские врачи в большинстве своем живут устаревшими знаниями и бонусами от производителей смеси. Это тот редкий случай, когда лучше довериться Интернету (но только специальным сайтам, а не форумам!!).

Зачем это надо:
Чтобы не нервничать и не менять установленный курс. Ничего страшного не случится, если вы, вопреки советам, будете кормить только грудью и по требованию. А если предпочтете советский режим, водичку, станете считать какие-то нормы, подсчитывать граммы... Молоко сделает вам ручкой. Или наградит лактостазом.

Как было у нас:
Бабушкам было запрещено помогать. И давать советы. Если даже они порывались, у меня был всегда грамотный ответ (читайте первый пункт), который они не могли оспорить. В поликлинике один врач говорил, что надо кормить чаще раза в 2 часа, другой - что нельзя кормить чаще раза в 3-4 часа. Мы не смотрели на время. Мой недоношенный крошка, выписывающийся с весом 2400, через месяц весил 3900 и уже сравнялся в параметрах с ровесниками, рожденными в срок.

3.
Не бойтесь проблем. В первые 3 месяца вас скорее всего посетят колики, отказы от груди, переизбыток или недостаток молока. Успокойтесь! Не надо паниковать - это естественно, это бывает у всех. Если вам кажется, что молока стало мало, давайте грудь чаще - просто механизм еще не отработан, настроить надо. Если молока много - после кормления сцедите немного, но никогда не сцеживайте до последней капли - придет еще больше! Колики - вопрос больной, но их надо просто пережить. Колики - не ответ на режим питания или недостаток жидкости, это либо независящее от вас явление, либо вы просто съели что-то не то.

Зачем это нужно:
Как только вы, устав от нервов, плача или трещин на сосках, купите ребенку смесь, вы встанете на путь прекращения ГВ. Исключительно редко после совмещенного вскармливания кому-то удается снова вернуться к чистому ГВ. Зато ребенок быстро сообразит, что смесь есть проще, а вам понравится, что из-за тяжести такой пищи ребенок дольше спит. Не обманывайте себя, в этом нет блага!

Как было у нас:
У нас нет сосок, мы не покупали смесь, не давали воду, а прикорм начали вводить в 6. Моя грудь к 9 месяцам вернулась в добеременное состояние, так и не познав трещин или лактостазов. Колики мучили нас до 4 месяцев, где-то в 3 был отказ из-за того, что у меня повысилась температура, но тут главное - даже не допускать мысли о смеси. Все прошло.


В чем плюсы (мое личное мнение):

- любовь к ребенку приходит не сразу, но, кормя грудью, через несколько месяцев, как только лактация установится, вы почувствуете невероятное ощущение! Гормоны будут давать и вам, и малышу ощущение покоя, комфорта и радости, и вы начнете получать наслаждение от ГВ.

- ребенок будет меньше болеть. Моему год и два, и у него ни разу не повышалась температура и не было насморка. Конечно, свою роль сыграл отказ от прививок и закаливание, но я свято верю, что ГВ помогает не меньше - ведь родители заражали друг друга за это время ТРИЖДЫ, а ребенок, постоянно с ними общающийся, вероятно, получил антитела с молоком.

- мама не будет набирать в весе, а форма груди, да будет вам известно, меняется в беременность, и единственный путь вернуть добеременную форму - кормить ДОЛГО, желательного до естественного отказа подросшего малыша.

- ребенок будет получать все, что ему требуется. Как мама весьма проблемного при рождении ребенка с кучей диагнозов, я уверена, что мы оба обязаны именно ГВ его нынешним здоровьем и развитием.

И еще:
- у меня не было ни одной бессонной ночи - для наилучшего ГВ хорошо бы спать вместе.
- мной гордится муж.
- мы не тратим лишнего на смеси.
- у меня нет диеты, просто я осторожно вводила новые продукты, и ела практически все.
- у родителей-аллергиков ребенок пока ни разу не проявлял признаков аллергии.
- мы легко ездим в гости и магазины - питание всегда с собой.

ОСТРЫЕ ВОПРОСЫ:

- волосы лезут? Это не только ГВ. Пейте витамины и делайте маски - проблема решена. Как бы то ни было, все не вылезут, а после завершения отрастут, а вот для ребенка ГВ - залог здоровья на всю жизнь.

- проблема с зубами решается так же. Не будьте эгоистками! Откормите год хотя бы - это не лишит вас всех зубов! И - ВИТАМИНЫ!

- желание кусать возникает не у всех и достаточно легко купируется - дети прекрасно понимают, что можно, а что нельзя. У моего уже много зубов - кусал всего раза 4 за все время, и то, забывшись.

- да, при ГВ могут быть проблемы с вводом прикорма, но как альтернатива педиатрическому прикорму, всегда есть прикорм педагогический. Ребенок ест то, что едим мы, избегая банок и измельченных полужидких продуктов. Ест, когда голоден. Почитайте ВОЗ - до полутора лет нет никакой необходимости в питании мясом и овощами до сытости - достаточно знакомить ребенка с ними.

ФОТО:
- извините за вид, но из фото, вроде, видна моя фигура. Вешу 56, грудь увеличилась, сейчас уже мягкая и хорошей формы, полагаю, что такой и останется.
- сын в возрасте 8 месяцев. Сейчас, когда бегает, начал худеть))
- сам процесс)) написать модератору