Это мой первый ребенок. Как и многие, перед родами, я много штудировала информации о ГВ. Мне казалось ,что у меня всё будет как по маслу, да и что тут сложного то?! В общем, в теории всё было прекрасно. А когда родила, как оказалось, ничего не знаю и не умею.

Я пока ещё кормлю малыша грудью, нам скоро год, так что единственное, чего я пока не пережила - это отлучение от ГВ.

Хочу поделиться с вами трудностями, с которыми я столкнулась и как решала свои проблемы с "молоком".

Что для меня было открытием в роддоме:

1. Первое с чем я столкнулась и для меня оказалось проблемой, правильно вложить сосок ребенку в рот. У новорожденного такой маленький ротик и захватывал он только "пимпочку" соска, что было весьма болезненно. Основательно изучите этот вопрос, особенно для самых крох. Потому что все обучающие материалы показаны для более взрослых детей. Здесь можно только приноровиться со временем правильно вкладывать. Правильное прикладывание - когда малыш захватывает сосок вместе с ореолой, пусть и не всей, и губки вывернуты наружу.

2. Второе, к чему я не была готова - трещины на сосках. Это достаточно больно, но спастись и пережить это вполне возможно. Как спастись и почему это происходит я писала здесь(крем от трещин на сосках). Это пройдет, запаситесь кремом и терпением, буквально через неделю. Но трещины в дальнейшем могут периодически появляться.

3. Третье, чего я не умела - это правильное сцеживание. Давила изо всех сил, а молоко не шло. И никто не рассказал, как нужно. Лучше сразу попросите акушерку вас научить это делать правильно.

Моя история и проблемы моего ГВ:

Я была в роддоме с раздельным содержанием, то есть ребенка приносили по часам. Но сразу после родов к груди приложили! Настаивайте, чтобы сразу после родом ребенка приложили к груди - это важно для установления психологического контакта для ребенка и матери. Это как бы посыл для обоих, что "Всё закончилось. Мы в безопасности."

В первый день ребенок спал всё время, даже приложить его толком не удалось, ну может минут на 5, максимум. На следующие дни уже присасывался потихоньку, но прикладывала я его не всегда правильно. Появились трещинки, было немного болезненно.

Если неправильно приложили ребенка, если он захватил одну "пимпочку" тогда вам будет очень больно. Ни в коем случае не тяните и не вырывайте сосок!? Аккуратно в уголок рта ребенка вложите кончик мизинчика, хватка ослабнет и вытаскивайте сосок.

Первые дни идет молозиво - более густое и питательное, чем молоко. Очень важно, чтобы ребенок прикладывался с первых дней. В молозиве содержится очень много питательных веществ и витаминов для малышка.

На 4 день у меня пришло молоко. Обычно, молоко приходит на 3-5 день. Молока пришло много, ребенок столько не съедал. Грудь была всё время налита, иногда вытекало молоко. От проблем протечек молока настоятельно рекомендую вот эти прокладки для груди.

Так продолжалось до 1,5 месяцев. Если ребенок переспит лишнего, просто молочные реки. Грудь налита и каменная, ходила как Памела Андерсон. Мой, обычно, 2 размер, превращался чуть ли не в 5. Честно скажу, переполнение молоком - очень неприятно!

Грудь размером с голову малыша

Строгая диета.

Да питание кормящей мамы,особенно в первые месяцы достаточно строгое. Вот это для меня было тяжело. Я очень люблю сладкое и жареное, ни то, ни другое нельзя. В дальнейшем напишу более подробный отзыв именно о питании в этот период. В общем до 1 месяца вообще ничего "такого". Потом по капельке вводим остальные продукты и следим за ребенком.

Поза и срыгивания.

Кормила я малыша почти всё время лежа. Так как при родах мне пришлось делать эпизиотомию, поэтому первую неделю сидеть мне было нельзя. А потом я так привыкла, что мне было гораздо удобнее кормить ребенка лежа. Кто-то говорит,что лежа кормить плохо,ребенок не развивается, будет много срыгивать. Срыгивания происходят не из-за позы, а из-за воздуха и количества молока. Ну ,конечно, желательно после кормлений, держать малыша "столбиком". У нас срыгиваний было очень мало, несмотря на "лежачую" позу, поэтому с этим не соглашусь.

Как устроена лактация.

В первые месяцы молоко идет по мере наполнения. Наполнилось - вылилось. Затем месяцам к 2-3 устанавливается зрелая лактация, когда молоко приходит во время кормления, ну и ещё грудь наполняется в перерывах. После введения прикорма и снижения количества кормлений, я назвала этот период "пустая грудь", у вас целый день грудь пустая, а молоко начинает в неё приходить только когда малыш сосет. Это наступает в момент,когда вы днем уже не кормите. У меня после 2-х месяцев хватало примерно 1 часа, чтобы грудь подготовилась к выдаче молока в следующее кормление.

Дневник кормлений.

Я постоянно путала какой грудью я кормила. Да ещё и надо было давать различные препараты. В общем каждый раз я записывала во сколько кормила и какой грудью и давала ли препарат. Сразу извиняюсь за почерк, я не планировала никому показывать. Поясню: Л-левая, П-правая, лакт - Лактазар, сцеж - сцеженное молоко, вит Д- витамин Д.

Лактационный криз.

Где-то в 2,5 месяца я стала замечать что молока по вечерам как-то мало. К трем месяцам по вечерам его вообще не стало! Тогда я узнала что такое лактационный криз. Начала предпринимать меры по увеличению лактации: сцеживаться,пить больше чая, понемногу кушать орехи, сгущенку, пить укропную водичку и заваривать фенхель. Из всего перечисленного мне больше всего помогло сцеживание, большое количество жидкости и, как ни странно, сгущенка. Со сгущенкой, осторожнее, может вызывать аллергию и диатез на сладкое.

Но всё это не спасало! У меня начиналась паника, а я понимала, что волноваться мне ни в коем случае нельзя, нужно успокоиться и всё наладится. И знаете, что я сделала чтобы успокоиться?! Я стала пить чаи с мятой. Позже я узнала,что мята снижает лактацию. Я сама себе усугубила этот криз. В общем мой лактационный криз продолжался 2,5 недели. 2,5 недели у меня каждый вечер не было молока, ребенок висел на груди. Я просто его перекладывала от одной груди к другой, когда он выплевывал в грудь и начинал кричать,что голодный. Просила мужа посидеть с ним полчаса, сама выпивала 2 кружки чая и попытки повторялись. В общем это было нелегко. И когда я уже отчаялась и решила переходить на смесь, попробовала Апилак. Он меня спас, молоко прибыло. После приема курса правда опять снизилось, но потом у меня было наверное ещё пару лактационных кризов, которые длились дня по 3. Это мы пережили легче.

Вот фото из моего дневника в лактационный криз, доходит до 10 кормлений в день и левой и правой грудью.Кормления долгие по 20-30 минут:

Сцеживание. Одним из способов помочь себе в лактационный криз для меня стало сцеживание. Утром, после сна, обычно молока много в обеих грудях, поэтому одну я давала малышу, ребенок наедался и засыпал минимум часа на 3, а вторую я сцеживала в бутылочку и дальше спать. К следующему кормлению, в сцеженной груди уже приходило молоко. А сцеженное молоко давала, когда вечером совсем не было молока.

Лактостаз.

О, это очень противно и больно. Это застой в груди, когда молоко не может пройти. Ощущения ужасные, грудь наливается, твердеет, "горит". За время кормления у меня было 4 или 5 раз. Самый долгий лактостаз длился 3 дня. Самое эффективное - это частое прикладывание к больной груди, лучше ребенка лактостаз никто не рассосет! Желательно, чтобы подборок малыша смотрел на область застоя. Ух, я его и крутила в эти периоды. Если не помогает, второе по эффективности - капустный лист. Да,да, я тоже сначала не верила. Но, действительно, капуста отлично снимает отек и ребенку рассосать уже легче. Капустный лист, не холодный, нужно немного надрезать сеточкой, чтобы дал немного сока и приложить к проблемному месту, замотать полотенцем, и так походить минимум час до кормления.

Лактостаз - очень опасен тем, что может перерасти в мастит. Так что если появился лактостаз, всеми силами попытайтесь его "разбить".

Из дневника. 1 января у меня оказывается был застой + лактационный криз. Весело начался новый год) (я уже и не помню)

Выпадение волос.

К сожалению это не миф, это я испытала на себе. Волосы после родов лезли пучками. Подробности, пучки волос и чем я спасалась я уже описала тут. К счастью, это пройдет, даже не обязательно бросать кормить грудью и лысой никто ещё не стал, хотя и выглядит ужасающе.

Но, хочу успокоить, происходит такое не у всех.

Прикорм.

Прикорм мы вводили постепенно, и почти незаметно отказывались от груди днем. Сначала заменили обеденное кормление. а затем утреннее и вечернее. Сейчас у нас грудь просто чтобы попить рано утром и ночью. Могу утром покормить малыша, он тут же проснется и хочет кушать. Так что к году "молоко уже не то" и "давай мяса"))) Ну это вполне логично и естественно, надо же учиться пользоваться зубами. Думаю, проблем с отлучением у нас не возникнет. Привязки к груди уже нет, просто ночью буду давать кружку или бутылочку с компотом или водой вместо груди, но пока меня это совсем не напрягает.

Ощущения при кормлении.

Знаете, я когда кормлю грудью, у меня в голове проносится мысль - "И пусть весь мир подождет!". Настолько всё становится второстепенным, по сравнению с этим теплым любимым комочком счастья, которое мирно причмокивает под мышкой и посапывает от усердия. Становится так тепло и уютно на душе, появляется чувство единения со своим ребенком. С этим ничто не сравнится.

А сами ощущения не сказать, что б приятные или неприятные, даже зубы не мешают. скорее нейтральные, а вот внутренние ощущения есть!

Советы, рекомендации и мифы:

• Больше воды

Да, чем больше пьешь, тем больше молока. Но работает это только с переходной лактацией. В самом начале лактации аккуратнее с жидкостью, как правило, молока приходит чуть больше, чем малыш может съесть.

• Сцеживание.

Сцеживание так же может увеличить лактацию. Если молока мало, после каждого кормления сцеживайте всё до последней капли и в следующее кормление молока придет чуть больше. Опять же, в самом начале лактации аккуратнее со сцеживанием.

• Очень важен настрой

Чтобы ни происходило всегда настраивайте себя на кормление грудью. Вы можете выкормить малыша грудью, я уверена. Главное не опускайте руки и почаще прикладывайте ребенка.

• Если давать пустышку не будет сосать грудь.

Спорный момент, но я начала давать пустышку, когда у нас начались проблемы с животом. До этих моментов в пустышке не было смысла, спал ребенок спокойно без неё, а как проснется есть сися, покушать. Ну я не рекомендую прям с самого рождения давать пустышку, постарайтесь первое время обходиться грудью, пусть тренируется на груди!

• Не хватает молока

Практически всем кажется что малыш не наедается,что мало молока. Успокойтесь и идите взвесьте малыша и поменяйте ему подгузник. Если ребенок прибавляет в весе и писает не меньше 5-10 раз в день, значит всё ок.

• Маленькая грудь - мало молока

Ерунда. Размер груди абсолютно не влияет на количество молока.

• В грудном молоке гормоны и антитела

Это правда, частично гормоны матери присутствуют в молоке, поэтому поменьше нервничайте и побольше радуйтесь,чтобы малыш с молоком впитывал вашу радость, а не стресс. Так же с молоком матери ребенок получает антитела против болезней, которыми болеет мама, поэтому если простудились, совсем не повод бросать ГВ, даже наоборот, ваш организм выработает антитела и защитит малыша.

• "Откуда у тебя молоко, ты ничего ешь"

Это слова моей мамы) Почему то бытует мнение, что есть нужно за двоих и если ничего не есть,то молоко будет жидким и "пустым". Конечно морить себе голодом не нужно, но и есть за двоих тоже не нужно. В молоке содержится всё, что нужно малышу. Пусть ваш рацион будет здоров, разнообразен и богат витаминами. Ешьте фрукты, овощи, пейте побольше жидкости для себя,а малыш возьмет с молоком, что ему нужно.

Что-то ещё ничего в голову не приходит, если вдруг что вспомню о чем написать, добавлю.

Вывод

Кормите малыша до пенсии! - Шутка!

А если серьезно, грудное вскармливание - это естественный процесс, заложенный природой, в нем нет ничего страшного. Очень много преимуществ:

• самое полезное для ребенка
• бесплатно
• внутреннее ощущения комфорта и уюта
• удобно

Я всем рекомендую кормить малыша грудью. И бороться до конца за кормление грудью. Как видите, можно пережить и двух недельный криз, главное настрой! И не повторяйте моих ошибок)

Ну если не вышло, не корите себя, вы сделали всё, что было в ваших силах, но так сложились обстоятельства. Сейчас делают очень хорошие смеси.

Спасибо всем кто осилил до конца! Надеюсь, было познавательно! Удачи вам!

Отзыв о моих родах

Отзыв об IRecommend