Пока воспоминания о родах ещё свежи, решила поделиться своим опытом грудного вскармливания.

Являюсь счастливой мамой трёх дочек, старшей девять лет, средней - три, а младшенькой - семь месяцев.

Всех детей кормила грудью до 10-11 месяцев, младшую и сейчас кормлю.

Молока у меня всегда было очень много, думаю, это наследственная предрасположенность, и прекращала я ГВ не из-за отсутствия молока, а просто считаю бесполезным это мероприятия, когда у ребёнка уже появились зубы и он вполне может есть самостоятельно. Сейчас объясню, почему я придерживаюсь такого мнения.

Зубы у моих детей начинали появляться достаточно поздно, у старшей - только в 10 месяцев, у средней - в 8 месяцев, у младшей зубов пока нет.))

У многих малышей зубы появляются гораздо раньше, и это часто сопровождается подъёмом температуры, детки становятся капризными, нас, к счастью, это обошло, связываю сей факт с поздним прорезыванием зубов.

Когда начинаю вводить прикорм (примерно в полгода), ребенок как-то потихоньку теряет интерес к маминой сисе, ему хочется попробовать новые вкусы, к этому времени ребёнок чаще уже сидит.

Мы, к примеру, сажали своих деток в детский стульчик на кухне, оттуда они видели "взрослый" стол, ощущали ароматы с него, естественно, тут было уже не до сиси!

Это я к тому, что отлучение от груди у нас происходило безболезненно, ребенок просто переключался на "взрослую" еду. Постепенно, месяцам к девяти, остаются только ночные кормления, затем уже только как вечернее успокоительное перед сном, а потом ребёнок как-то незаметно засыпает просто с соской во рту.

Знаю многих женщин, которые до двух и более лет кормили грудью, а одна моя сотрудница кормила аж до пяти!!! лет!

Ну, это желание каждой женщины, и я в этом отзыве просто описываю свой опыт и свой взгляд на ГВ.

К огромным и несомненным ПЛЮСАМ грудного вскармливания, конечно относятся :

• его доступность и бесплатность (боюсь даже считать, во сколько бы нам обошлось искусственное кормление с тремя детьми);
• удобство (достал грудь и покормил, не нужно таскать с собой многочисленные бутылочки, водичку для разведения смеси, не нужно беспокоится что в магазине не отыщется именно вашей смеси, или у вас не будет денег, чтобы купить нужную смесь);
• мамина грудь незаменима в качестве успокоительного или как единственное средство накормить ребёнка, когда он болеет и есть-пить больше ничего не хочет. Когда мы со второй дочкой лежали в шесть месяцев в больнице с энтеровирусной инфекцией, она висела только на сиське, от кашек и даже воды отказывалась;
• грудное молоко "стерильно", можно не беспокоится о том, что в такую жару, как сейчас, ребенку попадут патогенные микробы из той же разведенной смеси, если, к примеру, нарушили правила хранения. От здоровой матери риск заразится кишечной инфекцией минимален для ребенка;
• как известно, кишечник после рождения ребенка стерилен, и его "заселение" полезными микробами происходит из материнского молозива, чего не скажешь об искусственных смесях;
• грудное молочко всегда оптимальной для ребёнка температуры.

Насчёт иммунитета ничего не могу сказать, так как первая и третья мои дочки тьфу-тьфу! особо не болели, а вот вторая умудрялась болеть по два раза в месяц!!! И это, несмотря на ГВ!

И здесь, кстати, хочу сказать о небольшом МИНУСЕ грудного вскармливания, хотя, повторюсь, это лишь мой опыт:

• если у матери не хватает какого-то витамина или микроэлемента, то у ребенка тоже его не хватает!

Здесь хочу остановиться поподробнее. Со второй дочкой во время беременности я не пила абсолютно никаких витаминов, что считаю очень большой ошибкой и настоятельно рекомендую вам принимать витамины в течение всей беременности и периода ГВ!!! Они имеют накопительный эффект.

Оформлю в цитату нашу историю о том, какие последствия для нас имел мой отказ от поливитаминов в период беременности и ГВ:

Во время второй беременности у меня был очень сильный токсикоз, я просто физически не могла запихнуть в себя таблетку Витрум Пренатала, и как следствие, всю беременность я провела с жутким токсикозом, анемией и ринитом беременных!

Это потом я узнала, что поливитамины способствуют уменьшению токсикоза во время беременности так как нормализуют минеральный баланс, так что, возможно, если б я пила эти витамины, моя беременность, да и последующее здоровье дочки были бы лучше!

А так, у моей средненькой весь первый год была очень стойкая анемия, и наши местные "светилы" даже предполагали у нее нехорошее заболевание крови, так как, взамен эритроцитов, её организм в больших количествах вырабатывал тромбоциты.

Мы с ней вместе выпили литры Мальтофера, но показатели крови не менялись!

Пока нам в той же самой инфекционной больнице врач не сказала, что необходимо принимать комплекс витаминов, так как без витамина С железо из еды и лекарств всасываться не будет!

Мы стали давать дочке сироп Мультитабс Бэби, и её гемоглобин стал расти на глазах!!!

Во время ГВ я особой диеты не придерживаюсь, разве что в первый месяц не ела жирного и острого.

Сейчас ем все, правда, от сладких газированных напитков, сахара в чае/кофе, чипсов, кетчупа и майонеза я после родов отказалась навсегда, думаю, именно это мне помогает худеть, хотя продолжаю поглощать выпечку и сладости. Хотя в похудательный эффект от грудного кормления я тоже верю, ведь сколько калорий уходит с молоком! Главное, не начинать потреблять ещё больше калорий!

В этом еще один большой и жирный ПЛЮС грудного вскармливания.

Насчёт того, что кормящая мама должна есть только полезное и натуральное, считаю это трудновыполнимым и дорогостоящим мифом, если, конечно, ребёнок не является аллергиком.

Ну будете вы стараться питаться только натуральными продуктами (хотя в наше время их только самим выращивать и разводить), а потом, когда ребенок подрастет и пойдет в садик-школу, вы ведь не сможете контролировать что он там ест!

А его угостит "добрый" одноклассник чипсами (запретный плод всегда сладок), и что, у вашего ребёнка может развиться аллергия, или его желудок и поджелудочная с желчным, не привыкшие к такой пище, могут дать сбой.

Поэтому считаю, что современное поколение надо "приучать" к адекватному питанию, ребенок с молоком, а потом и в прикорме, должен получать те же продукты, которые привыкли есть в его семье, если, конечно, ребенок не страдает непереносимостью каких-то определенных компонентов.

Так как я не нашла отдельной ветки отзывов про ЛАКТОСТАЗ, логически предположила, что на эту тему надо писать сюда.

Уж сколько боли и мук причинил мне этот "друг", и я только к третьему ребенку научилась с ним справляться, поэтому дальше мой отзыв пойдет про него, надеюсь, эта информация будет кому-то полезна!

Итак, что же такое ЛАКТОСТАЗ:

Лактостаз — застой молока в груди у кормящей женщины.

Это буквально так и есть: при лактостазе нарушается движение молока

по протокам и формируется так называемая «молочная пробка».

Тем, кто не читал мой отзыв про роды, скажу, что лактостаз приносил мне гораздо больше боли и страданий, чем три кесарева!

В первый раз молоко пришло где-то на четвертые сутки, в то время в наших роддомах не было совместного пребывания послеоперационных, поэтому дочку приносили чаще спящую и сытую, а я, по незнанию и неопытности, и отсутствия в то время повсеместного распространения всемирной паутины, во время ожидания кормления, постоянно пила горячий чай со сгущёнкой, наивно полагая, что таким образом увеличиваю объёмы и калорийность молока!)

Стоит ли говорить, что от такого питания росли не только мои огромные каменные груди, но и бока!

Помню, как при каждом приходе мужа просила покупать и приносить мне лифчики всё бОльших и бОльших размеров, так как моя грудь росла не по дням, а по часам! О_О

Когда в магазине кончились размеры Я мучилась и страдала, моя грудь нестерпимо болела, я не могла прикладывать дочку к груди, да она и не могла брать в рот каменный сосок.

В период, когда начинает вырабатываться молоко, организм ещё не знает, сколько его нужно, и поэтому вырабатывает на целый полк очень много.

Главное в этой ситуации - применить правильные меры, о чем я и хочу рассказать. Может, это облегчит кому-то послеродовые мучения.

Если же всё пустить на самотек, то это приведет либо к маститу (воспалительному заболеванию при присоединении патогенной микрофлоры), лечение которого может закончится в кабинете у хирурга, либо к тому, что молочко у вас пропадет, так как организм работает в данном случае по схеме спрос-предложение.

Во время своих "визитов" в роддома часто наблюдала женщин, которые, вместо того, чтобы денно и нощно, не жалея рук своих и соседок по палате интенсивно сцеживаться, просто фиксировали грудь бюстгалтером поплотнее и ходили на пост за смесью для детей, говоря что у них мало молока.

Моё твёрдое убеждение - что у каждой родившей женщины есть молоко, если, конечно, она здорова.

Видимо, просто эти девушки не хотели заморачиваться с грудным кормлением. Я не в праве их осуждать.

Так вот, как вы уже, наверное, поняли, главное в период становления лактации - это постоянное сцеживание!

Да, после родов хочется только одного - лежать и спать, чтобы тебя никто не трогал.

Видимо, в молоко уходят все силы, потому что чувствуешь ужасную слабость, пот льётся рекой. Часто температура подскакивает ("молочная лихорадка"). У меня со второй дочкой она поднималась до 39 градусов и постоянно било в ознобе.

В такие минуты ОЧЕНЬ тяжело еще теребить свои сиськи, но надо собрать всю свою волю в кулак ради счастья дать своему ребенку все самое натуральное и полезное!

Со старшей дочкой я совершила еще одну ошибку по незнанию - позволила акушерке неправильно расцеживать меня, травмируя мои грудные железы, растирая и разминая их! Боже, как я кричала от боли!!!

Это потом я узнала от знающего человека (сейчас эти люди называются консультантами по грудному вскармливанию, а тогда это была просто медсестра из физкабинета), что ни в коем случае нельзя ТАК травмировать грудь! Даже корову так не расцеживают!

От боли протоки сжимаются еще сильнее, что еще больше затрудняет отток молока. Эта медсестра показала мне, как ПРАВИЛЬНО производить массаж груди, чтобы безболезненно и эффективно расцедить грудь.

Я постаралась схематично нарисовать точки в околососковой окружности, на которые надо надавливать большим и указательным пальцами, как бы "выдавливая" молоко.

Мне приходилось доить коров, поэтому могу сказать, что это почти тоже самое)

На моем корявом рисунке видно, что всего четыре точки для массажа при сцеживании, находятся они в четырех сторонах от соска в пределах ареолы.

Если вы нащупали в толще молочной железы уплотнение, то его надо энергично, но бережно массировать круговыми движениями подушечками указательного и среднего пальцев до его размягчения.

О питьевом режиме.

Везде в интернете информация, что в период становления лактации надо сократить объём потребляемой жидкости, несмотря на постоянную жажду.

Так мне советовали и криворукие акушерки в роддоме.

Но как сократить объём жидкости, если ты потеряла много крови при кесареве, да и еще продолжаешь терять кровь с послеродовыми выделениями?..

Получается, на образование молока организм берет жидкость из твоей же крови. Отсюда и интоксикация, потливость, головная боль, повышение температуры.

Как объяснила мне вышеупомянутая медсестра, НЕЛЬЗЯ сокращать объем жидкости, наоборот, надо пить сколько хочется!

При недостатке жидкости в организме, помимо перечисленных симптомов интоксикации, происходит сгущение молока, ему труднее пробить "молочные пробки", и все это только ухудшает симптомы лактостаза.

Конечно, не стоит пить чай со сгущенкой, как я поступала в первый раз, от этого никакой пользы нет мамочке, а ребенку это даже вредит, вызывая колики и способствуя увеличению жирности молока, что, в свою очередь, затрудняет его отток.

С третьей дочкой я при возникновении жажды пила простую воду, и никаких проблем с лактостазом у меня не было.

Кстати, о коликах.

Они у вашего малыша БУДУТ, независимо от вашего питания, так как это естественный процесс, сопровождающий становление микрофлоры кишечника новорожденного.

Но насколько они будут сильными, уже зависит от вашего питания. Если маму пучит от капусты и яблок, то стоит отказаться от потребления этих продуктов первые месяц-два.

Не видела ни одного ребенка, который бы избежал колик, как его мама ни пыталась соблюдать диету для кормящих.

С первой дочкой я, по неопытности, старалась потреблять больше молочки, которую терпеть ненавижу, и ограничила потребление овощей и фруктов, что привело к сильнейшим запорам (до четырех дней!) у меня и у нее.

Ситуация изменилась, когда я стала есть зеленый лук, именно он, почему-то, привел к нормализации стула.

В общем, мое мнение - что не стоит сильно менять свой привычный рацион питания во время грудного вскармливания, кушайте то, что привыкли и в тех порциях, которые потребляли до беременности, не переедайте, тогда и будете медленно, но верно худеть, и малыш будет получать все необходимое.

И ещё хочу сказать о молокоотсосах.

Со второй дочкой сестра отдала мне электронный молокоотсос Avent, очень и очень полезная штука, хотя и дорогая.

На данный момент его у меня уже нет, так что не могу сфотографировать, пришлось сделать коллаж с фотками из сети и добавить фотку моей младшей, чтобы соблюсти правила сайта:

Это чтобы вы поняли, о каком именно молокоотсосе я говорю, информацию о нем можно посмотреть в интернете.

Так чем же отличается молокоотсос за девять тысяч от обычных дешевых молокоотсосов?

Во-первых, у него встроенная электронная память.

Стоит приладить воронку молокоотсоса к груди и сделать несколько движений ручкой устройства, задать темп, потом нажать кнопочку, и чудо-устройство будет само сцеживать молоко, а вы тем временем можете массировать верхние доли молочной железы, направляя ток молока к соску.

Позволяет "накачивать" максимальное количество молока за минимальное время и с минимум энергозатрат.

Во-вторых, молокоотсос от Avent не сжимает ваши соски, не растопыривает их в "розочку" как дешевые ручные молокоотсосы, тем самым не способствует образованию трещин. Он работает очень мягко и безболезненно, у него есть специальные накладки, которые аккуратно массируют грудь.

Я использовала электронный молокоотсос в роддоме, чтобы "пробить" молочные пробки, так как дочки не нуждались в тех литрах молока, которые вырабатывал мой организм, а молоко куда-то девать надо было.

Чем неприятны и даже опасны ручные дешевые молокоотсосы, а также те "пыточные" старые аппараты для сцеживания, которые еще остались в некоторых наших роддомах?

Если вы не сталкивались с такими, то вам жутко повезло.

Я "имела счастье" познакомиться с ними в провинциальном роддоме со второй дочкой.

Это такой аппарат, куда вставляешь грудь и он с помощью металлических скоб захватывает сосок, выкачивая таким образом молоко.

О вреде таких устройств, также как и дешёвых пластмассовых молокоотсосов с грушей на конце, думаю, вы и сами догадываетесь. За несколько минут таких "пыток", мне казалось, что мои многострадальные соски оторвали, на них появились трещины и отек околососковой части.

Естественно, я испытывала огромную боль при последующих кормлениях средней доченьки, но мыши плакали, кололись, но продолжали грызть кактус, но имела очень сильное желание выкормить и вторую свою дочку грудным молоком, поэтому взмолила мужа привезти мне ту самую медсестру (она работала в городском перинатальном центре).

Приехав и расцедив меня, облегчив мои мучения, эта чудесная женщина объяснила мне, что средневековые ужасные пыточные аппараты для сцеживания (не помню точно как они назывались), так же как и ручные простейшие молокоотсосы, тянут молоко с верхних долей груди, тем самым создавая еще большее давление на соски и еще больше усиливая приток молока. А нежная и перерастянутая кожа сосков и околососковой области, естественно, не выдерживает такого давления и лопается, образуя трещины.

Она была против вообще любых молокоотсосов, предпочитая ручное сцеживание, но я в дальнейшем пользовалась электронным авентовским молокоотсосом, и очень им довольна. Просто ручное сцеживание требует очень много времени и сил, если ты, конечно, не виртуоз в этом деле!

От трещин на сосках мне не помогал Бепантен. Лечащий врач посоветовала делать примочки с облепиховым маслом. Я капала масло на ватный диск, прикладывала его к соску и одевала лифчик.

Надо сказать, подобные процедуры мне очень помогли, правда, перед кормлением надо очищать сосок от налипшей ваты от диска. И облепиховое масло впитывается в сосок, и окрашивает первую порцию молока в красноватый цвет. Поначалу я подумала, что у меня молоко с кровью! О_О

Но для ребенка это абсолютно безвредно, так что рекомендую примочки с облепиховым маслом как альтернативу Бепантену.

Еще хочется сказать о бюстгальтерах для кормящих.

Мне они тоже абсолютно не подошли, так как сильно растягивались под тяжестью налитой молоком груди, они не имеют косточек и нормально не фиксируют грудь.

А для профилактики лактостаза необходимо носить такое белье, при котором соски как бы смотрят вверх, тогда нет слишком сильного притока молока.

Вредно вообще не носить бюстгалтер во время становления лактации, так как считается, что грудь быстрее обвисает (хотя она и так обвисает от ГВ), и еще протоки железы передавливаются под собственной тяжестью. Это, конечно, касается женщин с большой грудью, при маленькой и аккуратной груди, я думаю, таких проблем нет.

И напоследок, если вы дочитали мой отзыв до конца, хочу дать еще один рецепт размягчения застойных явлениях в груди при становлении лактации, его подсказала мне моя врач-гинеколог:

разогретое камфорное масло намазать на болезненные области груди, избегая попадания на соски и околососковые области, закрыть всё это дело пищевой пленкой (я в условиях роддома подогрела пузырек с маслом на батарее и положила сверху разорванный по шву пакет), зафиксировать этот компресс фланелевой пеленкой или махровым полотенцем для создания парникового эффекта, и ходить так час. Потом все тщательно смыть горячей водой под душем и сразу же расцедиться.

Очень хорошо пробивает молочные протоки, молоко после этого льётся рекой!

Жалко, что я про этот компресс узнала только с третьей дочкой!

Камфорное масло хорошо разогревает, оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект. Правда, имеет очень резкий аромат, поэтому надо тщательно смывать с груди, чтобы малыша не смущал запах.

Таким же эффектом обладает и полуспиртовый компресс, я пробовала оба, но с камфорным маслом мне понравился больше.

ОБНОВЛЕНИЕ:

Вот и закончили мы ГВ с младшей дочкой. Это произошло у нас в промежутке 1,2-1,3 месяца.

Самая младшая дочка, в отличие от сестер, дольше всех не хотела расставаться с маминой сисей, а мне тяжело уже было кормить ее, у меня очень сильно упал иммунитет, несмотря на все витаминные комплексы, которые я принимала. Стали разрушаться зубы. Да и дочка стала баловаться и кусать меня.

Каким же образом я отучила нашу капризулю от груди?

Вспомнила, что и со старшими, я просто переводила их на бутылочку с 1% кефиром или 2,5% молоком!

Как только малышка просыпалась, я, поборов свою лень, шла на кухню, подогревала ей молоко или кефир в микроволновке и давала вместо груди. Дочка еще по инерции могла засовывать ручку мне под кофту, но я была непреклонна. Молока в груди уже было мало, поэтому застойных явлений не было.

Спустя недели две дочка практически уже не вспоминает про сисю, а если и вспомнит утром, то тут же перед ней появляется бутылочка.

ПАРАДОКСЫ и ТАК ЛИ ПОЛЕЗНО ДЛИТЕЛЬНОЕ ГВ?

Сегодня были у педиатра, и она сказала, что, наконец-то у нас появились щеки!

Пока мы были на ГВ, дочка очень плохо набирала вес. Как только перешли на молоко и кефир, тельце заметно стало округляться. Вот так!

Что касается моего здоровья - я перестала болеть. То ли с приходом весны, то ли от прекращения ГВ и оттого, что стала, наконец, высыпаться, я чувствую себя гораздо бодрее и здоровее.

И мой вес стал снижаться вниз! Он почти год стоял на одной отметке, а теперь плавно спускается. Связываю это еще с тем, что у меня резко снизился аппетит, и я уже подсознательно не стараюсь впихнуть в себя кусочек-другой, чтобы молочко было пожирнее.

Вот и делайте выводы.

Всем спасибо за внимание, кто осилил мой длиннющий отзыв!

Просто очень хотелось поделиться, а информации с тремя детьми накопилось много!

Рада, если была полезной!!!

Мои другие отзывы на детскую тему:

Отличный подарок для детей

Наш первый прикорм

Мои роды

Бюджетные подгузники

Что произошло со мной во время третьего кесарева

Как я худею после родов

Вкусная кашка для прикорма

Отзыв на IRecommend - уже больше года здесь, что изменилось?