Привет дорогие читали!

Вообще не занималась никогда спортом(лениваяяяяя). но после того, как начала за собой следить - решила - спорт нужен. Занималась я 4 месяца до этого в домашних условиях. Что такое железо, сушка, масса я знала придя в клуб. Единственное в тот момент я уже страдала нервной анорексией и все стремилась похудеть. Но шла я туда за бразильской попой.=)

Так вот я приобрела абонемент за 1100 (+1100 за договор) карта серебро дневной до 18:00.

Администраторы вообще ленивые. Они даже здороваться/прощаться забывают. Спросила что такое л-карнитин -"ну...эм...для похудения..". Я приходила в 4 и часто опаздывала до 19:00 могла задержаться, но меня никто не гнал и я смело этим пользовалась))

Когда я пришла в первый раз сказала тренеру что хочу большую попу.

Тренер мне помог. Показал где что. Даже упражнения дал. Хотя я его не оплачивала услуги.Просто подошла и поинтересовалась. Естественно, когда слышишь "Экстрим фитнес" доверие больше на их знания. Но я конкретно так ошиблась. С моей металлической конструкцией в спине мне разрешали приседать с весом в 30-40 кг. 5 подходов по 25-30 раз! я была просто в шоке! Потом я бежала на разведение/сведение. потом на пресс и таких еще нес-ко сетов(~5) из др упражнений... Для новичка этого было очень много. Что вскоре мне и сказалось обжорством и приступами булимии. А еще раз меня прижало штангой, я чуть не выбила себе зубы, но мне никто не помог!!! А если бы что....

Солярий бесплатный, конечно это круто. Но лампы то не меняют, а народу куча.У нас были вертикальные, поэтому о гигиеничности я не переживала. Раза с 10 только загар пошел.

Тепедариум вот это рай, особенно после тренировки! Это то, чем я мотивировалась пойти на тренировку.

Очереди особо не видела. Или всегда уступали тренажеры, но были хамоватые люди,но они везде есть.

Вообщем если у вас есть знания - то идите, место то неплохое. Пафоса да, очень много. Там даже администраторов меняют раз в три месяца потому что не должны сплочаться и т.д. Ставлю три звезды только из-за оборудования.